PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 43549.00 km (w terenie 3609.00 km; 8.29%) |
| Czas w ruchu: | 1386:52 |
| Średnia prędkość: | 22.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 487716 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 902717 kcal |
| Liczba aktywności: | 1258 |
| Średnio na aktywność: | 34.62 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd 5
Wtorek, 1 kwietnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.00 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 134134 ( 68%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 537kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 16
Czwartek, 27 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 28.29 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 892kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 9
Wtorek, 25 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, ROMET '25, Samotnie, teren, Trening 2025
| Km: | 23.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 16.24 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 823kcal | Podjazdy: | 630m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 14
Niedziela, 23 marca 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 28.87 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 4
Piątek, 21 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Basso '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 25.30 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | 119( 61%) | |
| Kalorie: | 838kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 8
Środa, 19 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, ROMET '25, teren, Trening 2025
| Km: | 20.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 135135 ( 69%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 559kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 3
Wtorek, 11 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 23.68 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 768kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 2
Czwartek, 27 lutego 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Zima, Zima 2025
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 23.81 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 421kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 10
Wtorek, 25 lutego 2025 Kategoria 50-100, blisko domu, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1362kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
