Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 41420.00 km (w terenie 3359.00 km; 8.11%) |
| Czas w ruchu: | 1289:44 |
| Średnia prędkość: | 22.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 455758 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 846872 kcal |
| Liczba aktywności: | 1196 |
| Średnio na aktywność: | 34.63 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk |
Wtorek, 30 grudnia 2014 Kategoria blisko domu
| Km: |
17.00 |
Km teren: |
10.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
-6.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
330kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobotni wyjazd do miasta i dwa dni do pracy. Kilometrów wyszło trochę więcej, zaniżyłem by osiągnąć okrągły dystans roczny.
Sobota, 20 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
129.00 |
Km teren: |
6.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2570kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
W ostatnim tygodniu trochę więcej jeżdżenia po mieście, wolałbym jednak aby trenngowych kilometrów było więcej bo narazie jak nie brak czasu to znowu pogoda najgorsza z możliwych. Może po świętach będzie lepiej.
Piątek, 12 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
104.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2070kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Zbiorówka za cały tydzień, niestety wczoraj jadąc na uczelnię na zimówce miałem spotkanie z samochodem i rozwaliłem tylną przerzutkę, korbę i pokrzywiłem koło. Przez to kolejny weekend bez roweru, dobrze, że mam trenażer. Poza uszkodzeniami roweru to wrócił ból kolana, które niedawno ucierpiało przez upadek w pracy, coś mam ogromnego pecha ostatnio, jak tak dalej pójdzie to będę musiał oduścić całkowice treningi i być może starty w pierwszej części sezonu, nie będę się męczył zajmując ostatnie miejsca.
Sobota, 6 grudnia 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
82.00 |
Km teren: |
4.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1630kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 29 listopada 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
84.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
50.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1670kcal |
Podjazdy: |
700m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 30 października 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
96.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1810kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 26 października 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
77.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1530kcal |
Podjazdy: |
1600m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Kilometry z całego tygodnia. Dzisiaj niestety nie pojeździłem, za to RMT szaleje, przez cały sezon gdy trzeba było jeździć to nikomu się nie chciało a teraz co tydzień startują w imprezach biegowych, nie mam zamiaru bronić honoru w następnym sezonie.
Piątek, 17 października 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
99.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
190kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 11 października 2014 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: |
32.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:17 |
km/h: |
24.94 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
630kcal |
Podjazdy: |
130m |
Sprzęt: Triban 5 |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 10 października 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
103.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2050kcal |
Podjazdy: |
1100m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dojazdy i powroty z uczelni za cały tydzień.
PiotrKukla2
