Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 45156.00 km (w terenie 3677.00 km; 8.14%) |
| Czas w ruchu: | 1465:31 |
| Średnia prędkość: | 22.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 502166 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 943763 kcal |
| Liczba aktywności: | 1296 |
| Średnio na aktywność: | 34.84 km i 1h 21m |
| Więcej statystyk |
Piątek, 29 stycznia 2016 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
75.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1490kcal |
Podjazdy: |
800m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dystans ze stycznia.
Środa, 23 grudnia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
44.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
870kcal |
Podjazdy: |
400m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 18 grudnia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
81.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1610kcal |
Podjazdy: |
800m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 11 grudnia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
77.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1530kcal |
Podjazdy: |
800m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 4 grudnia 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
63.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1250kcal |
Podjazdy: |
600m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 29 listopada 2015 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: |
14.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:45 |
km/h: |
18.67 |
| Pr. maks.: |
37.00 |
Temperatura: |
5.0°C |
HRmax: |
147147 ( 75%) |
HRavg |
111( 56%) |
| Kalorie: |
277kcal |
Podjazdy: |
60m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Miał być trening około 90 minutowy. Drogi były częściowo suche i częściowo mokre. Dobrze mi się jechało. Jazda skończyła się w Jasienicy, gdzie próbując zmienić tor jazdy z powodu samochodu który wyjechał na drogę nie patrząc czy droga jest wolna, wywróciłem się na mokrej i jak się okazało oblodzonej nawierzchni. Skończyło się na obitym udzie i uszkodzonym tylnym kole. Wróciłem do domu inną drogą. Co kawałek był lód i musiałem przechodzić poboczem. Gdybym wiedział, że tak wyglądają główne drogi to bym wogóle nie wyjechał.
https://www.strava.com/activities/441231089
Piątek, 27 listopada 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
131.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
2610kcal |
Podjazdy: |
1000m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 30 października 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
69.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1370kcal |
Podjazdy: |
900m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 23 października 2015 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: |
59.00 |
Km teren: |
5.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1170kcal |
Podjazdy: |
550m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 17 października 2015 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
76.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
|
km/h: |
|
| Pr. maks.: |
0.00 |
Temperatura: |
°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1510kcal |
Podjazdy: |
900m |
Sprzęt: Zimówka |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Kilometry z 12.10-17.10
PiotrKukla2
