PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
blisko domu
| Dystans całkowity: | 41420.00 km (w terenie 3359.00 km; 8.11%) |
| Czas w ruchu: | 1289:44 |
| Średnia prędkość: | 22.48 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 455758 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (83 %) |
| Suma kalorii: | 846872 kcal |
| Liczba aktywności: | 1196 |
| Średnio na aktywność: | 34.63 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Miasto
Wtorek, 11 marca 2014 Kategoria szkoła, blisko domu
| Km: | 27.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 530kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Poniedziałek, 10 marca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 220m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Piątek, 7 marca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Czwartek, 6 marca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 27.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 530kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 19
Środa, 5 marca 2014 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa, Trening 2014
| Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 26.47 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 179179 ( 89%) | HRavg | 139( 69%) |
| Kalorie: | 944kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Plan był inny, kolejne cztery godziny jazdy. Nieststy brak czasu i niestabilna pogoda sprawiły, że wyjechałem dopiero przed 16, ruch na drogach był spory, więc kręciłem się po okolicy. Wyszły cztery pętelki znane już mi z zeszłego sezonu. Fajnie się kręciło. Forma zaczyna wzrastać. Jutro też pojeżdżę, jeśli nie będzie padać.
Miasto
Wtorek, 4 marca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 21.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 410kcal | Podjazdy: | 160m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Poniedziałek, 3 marca 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Piątek, 28 lutego 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 45.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 890kcal | Podjazdy: | 310m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Czwartek, 27 lutego 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 24.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 470kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Wtorek, 25 lutego 2014 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 370kcal | Podjazdy: | 170m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
