Wpisy archiwalne w kategorii
100-200
Dystans całkowity: | 62709.00 km (w terenie 254.50 km; 0.41%) |
Czas w ruchu: | 2286:11 |
Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 90.00 km/h |
Suma podjazdów: | 721674 m |
Maks. tętno maksymalne: | 205 (179 %) |
Maks. tętno średnie: | 198 (101 %) |
Suma kalorii: | 1343590 kcal |
Liczba aktywności: | 507 |
Średnio na aktywność: | 123.69 km i 4h 32m |
Więcej statystyk |
Duża Pętla Beskidzka
Niedziela, 25 kwietnia 2010 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 125.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:27 | km/h: | 28.09 |
Pr. maks.: | 77.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1926kcal | Podjazdy: | 2189m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po pierwszym dniu wesela wstałem o 9:00. Na trasę ruszyłem o 9:30. Trzeba było spalić trochę kalorii więc postanowiłem pojechać w góry i wybór padł na Ochodzitą.
Trasa wiodła przez Buczkowice, Lipową, Milówkę i Laliki do Koniakowa a następnie przez Istebną, Kubalonkę, Wisłę i Skoczów do Drogomyśla. W Drogomyślu zabawa na weselu i w końcu 0 20:30 powrót do domu przez Chybie. Średnia niezła. Dystans też.
Trasa wiodła przez Buczkowice, Lipową, Milówkę i Laliki do Koniakowa a następnie przez Istebną, Kubalonkę, Wisłę i Skoczów do Drogomyśla. W Drogomyślu zabawa na weselu i w końcu 0 20:30 powrót do domu przez Chybie. Średnia niezła. Dystans też.
Tychy
Sobota, 17 kwietnia 2010 Kategoria Szosa, w grupie, 100-200
Km: | 122.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 27.62 |
Pr. maks.: | 50.50 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1726kcal | Podjazdy: | 145m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rekreacyjny wypad do Tych z Mateuszem i Pawłem.
Wyjechałem o 12:30 z domu i spotkałem się na dworcu z Pawłem. Pojechaliśmy do Pszczyny gdzie dołączył do nas Mateusz. O 13:30 wyjechaliśmy z Pszczyny i przez Piasek i Studziennice dotarliśmy do Kobiora a następnie na rondzie prosto i dotarliśmy do Tychów. Tutaj postój pod Piramidą i powrót.

O 14:45 ruszyliśmy w kierunku Katowic a następnie Mysłowic i przez Lędziny i Bieruń trafiliśmy do Oświęcimia, gdzie pożegnaliśmy się z Mateuszem który pojechał w kierunku na Kęty i Żywiec a my w kierunku Pszczyna, Czechowice. Z Oświęcimia przez Brzeszcze i Wilamowice trafiliśmy do Bielska, gdzie na dworcu pożegnałem się z Pawłem i pojechałem do domu. Dotarłem o 17:15.
Wyjechałem o 12:30 z domu i spotkałem się na dworcu z Pawłem. Pojechaliśmy do Pszczyny gdzie dołączył do nas Mateusz. O 13:30 wyjechaliśmy z Pszczyny i przez Piasek i Studziennice dotarliśmy do Kobiora a następnie na rondzie prosto i dotarliśmy do Tychów. Tutaj postój pod Piramidą i powrót.

Park w Tychach, w tle Jezioro Paprocańskie© Pieter92
O 14:45 ruszyliśmy w kierunku Katowic a następnie Mysłowic i przez Lędziny i Bieruń trafiliśmy do Oświęcimia, gdzie pożegnaliśmy się z Mateuszem który pojechał w kierunku na Kęty i Żywiec a my w kierunku Pszczyna, Czechowice. Z Oświęcimia przez Brzeszcze i Wilamowice trafiliśmy do Bielska, gdzie na dworcu pożegnałem się z Pawłem i pojechałem do domu. Dotarłem o 17:15.

Droga z Katowic do Mysłowic© Pieter92
Wisła
Sobota, 3 kwietnia 2010 Kategoria Szosa, w grupie, 100-200
Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:41 | km/h: | 27.15 |
Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1444kcal | Podjazdy: | 652m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Popołudniowy wypad do Wisły. Trasa wiodła przez Jasienicę, Grodziec, Górki i Ustroń z Ustronia dwupasem do Wisły a następnie na Kubalonkę przez Czarne i Zameczek, potem Stecówka i powrót na Kubalonkę a następnie kawałek w stronę Istebnej i przy kościele nawrót i zjazd do Wisły skąd już dwupasem do Skoczowa i przez Grodziec do Jasienicy gdzie pojeździłem trochę i do domu przez Farzynę. W Wiśle spotkałem kolarza z którym dojechałem aż do Stecówki gdzie on jechał dalej do Istebnej. Już druga setka w tym miesiącu i na pewno nie ostatnia.
Górska setka
Czwartek, 1 kwietnia 2010 Kategoria Szosa, w grupie, 100-200
Km: | 104.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 26.00 |
Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1777kcal | Podjazdy: | 2512m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Miał być spokojny wypad do Wadowic a wyszła cudowna setka. Już w Kobiernicach pojawiła się tablica z napisem objazd do Czańca. Objazd wiódł przez Porąbkę więc pojechałem w stronę Porąbki i skręciłem na Wielką Puszczę i tutaj postanowiłem pojechać na Przełęcz Targanicką, kiedy tam dotarłem zjechałem do Sułkowic i skręciłem w prawo na Kocierz. Wyjechałem i zjechałem do Łękawicy i w lewo na Okrajnik i w prawo na Rychwałd i w lewo na Gilowice i tą drogą dotarłem aż do Ślemienia, nawróciłem i pojechałem do Żywca a potem do Tresnej i Zarzecza i do domu przez Łodygowice i Wilkowice. Tempo średnie, ładna pogoda, ciepło ale znów wiatr. Fajnie się jechało. Część trasy pokonałem z grupką kolarzy z Żywca.
Trening
Sobota, 14 listopada 2009 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 102.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 25.50 |
Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1188kcal | Podjazdy: | 600m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Słowacja
Poniedziałek, 24 sierpnia 2009 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 127.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:26 | km/h: | 28.65 |
Pr. maks.: | 79.67 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1678kcal | Podjazdy: | 1100m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wypad na Słowację. Rekord prędkości podczas zjazdu z przełęczy Ujsolskiej. Kapeć na 5 km przed domem.
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Rajcza-Ujsoły-Glinka-Przełęcz Ujsolska(Glinka)-Novot-Przełęcz Ujsolska-Glinka-Ujsoły-Rajcza-Milówka-Cisiec-Węgierska Górka-Cięcina-Bystra-Wieprz-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Rybarzowice-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Rajcza-Ujsoły-Glinka-Przełęcz Ujsolska(Glinka)-Novot-Przełęcz Ujsolska-Glinka-Ujsoły-Rajcza-Milówka-Cisiec-Węgierska Górka-Cięcina-Bystra-Wieprz-Żywiec-Pietrzykowice-Łodygowice-Rybarzowice-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Trójstyk
Niedziela, 23 sierpnia 2009 Kategoria Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:55 | km/h: | 29.36 |
Pr. maks.: | 73.83 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1555kcal | Podjazdy: | 955m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jaworze-Biery-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Brenna-Lipowiec-Ustroń-Wisła-Wisła Czarne-Przełęcz Kubalonka-Istebna-Jaworzynka-Trzycatek-Trójstyk-Jaworzynka-Istebna-Przełęcz Kubalonka-Wisła Czarne-Wisła (Postój na dożynkach powiatowo-gminnych)-Ustroń-Harbutowice-Skoczów-Pogórze-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-WAPIENICA
Centrum GOP
Poniedziałek, 17 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 124.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 32.35 |
Pr. maks.: | 55.77 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1423kcal | Podjazdy: | 205m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Bielsko Biała-Czechowice Dziedzice-Goczałkowice Zdrój-Pszczyna-Jankowice-Międzyrzecze-Bojszowy Nowe-Świerczyniec-Bojszowy-Bieruń-Tychy-Katowice-Mikołów-Wyry-Gostyń-Kobiór-Piasek-Pszczyna-Goczałkowice Zdrój-Czechowice Dziedzice-Bielsko Biała
Duża Pętla Beskidzka z dodatkami
Sobota, 15 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 121.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:00 | km/h: | 30.25 |
Pr. maks.: | 70.45 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1654kcal | Podjazdy: | 1000m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Godziszka-Lipowa-Twardorzeczka-Radziechowy-Wieprz-Przybędza-Cięcina-Węgierska Górka-Cisiec-Milówka-Laliki-Kamesznica-Ochodzita-Koniaków-Istebna-Przełęcz Kubalonka-Wisła Czarne-Wisła Malinka-Przełęcz Salmopolska-Szczyrk-Buczkowice-Meszna-Bystra-Bielsko-Biała
Do Rybnika
Piątek, 7 sierpnia 2009 Kategoria avg>30km\h, Samotnie, Szosa, 100-200
Km: | 123.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:56 | km/h: | 31.27 |
Pr. maks.: | 61.34 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | 1423kcal | Podjazdy: | 455m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze |
Jaworze-Jasienica-Rudzica-Landek-Chybie-Zabłocie-Strumień-Zbytków-Pawłowice-Warszowice-Żory-Rybnik-Przegędza-Bełk-Palowice-Żory-Warszowice-Pawłowice-Zbytków-Strumień-Zabłocie-Chybie-Landek-Rudzica-Jasienica-WAPIENICA