PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 17.00 km (w terenie 5.00 km; 29.41%) |
| Czas w ruchu: | 906:39 |
| Średnia prędkość: | 16.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 157.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 937 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
| Suma kalorii: | 563734 kcal |
| Liczba aktywności: | 608 |
| Średnio na aktywność: | 17.00 km i 1h 29m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 31
Sobota, 7 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 934kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 30
Piątek, 6 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 1419kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 29
Środa, 4 lutego 2026 Kategoria Czasówka Testowa, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:52 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 135( 69%) |
| Kalorie: | 569kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 28
Wtorek, 3 lutego 2026 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | 111( 56%) | |
| Kalorie: | 502kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 27
Niedziela, 18 stycznia 2026 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2026, Tlen
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:25 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 2161kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 26
Sobota, 17 stycznia 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 152152 ( 77%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 1574kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 25
Wtorek, 13 stycznia 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | 134( 68%) | |
| Kalorie: | 1285kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 24
Niedziela, 11 stycznia 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 145145 ( 74%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 2162kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 23
Sobota, 10 stycznia 2026 Kategoria Zima 2026, Zima, Trenażer, Ćwiczenia
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 166166 ( 85%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1288kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 21
Czwartek, 8 stycznia 2026 Kategoria Zima 2026, Zima, Trenażer, Ćwiczenia
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 936kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
