PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 17.00 km (w terenie 5.00 km; 29.41%) |
| Czas w ruchu: | 825:42 |
| Średnia prędkość: | 16.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 157.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 937 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 204 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
| Suma kalorii: | 508626 kcal |
| Liczba aktywności: | 561 |
| Średnio na aktywność: | 17.00 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 22
Czwartek, 21 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:24,75km
TM:0:44:57
AVG:33,04km/h
MAX:62,66km/h
CAD:74
KCAL:811
AVG HR:161(81%)
MAX HR:189(95%)
TM:0:44:57
AVG:33,04km/h
MAX:62,66km/h
CAD:74
KCAL:811
AVG HR:161(81%)
MAX HR:189(95%)
Trenażer 21
Wtorek, 19 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:25,00km
TM:0:45:52
AVG:32,70km/h
MAX:54,27km/h
CAD:73
KCAL:727
AVG HR:159(80%)
MAX HR:189(95%)
TM:0:45:52
AVG:32,70km/h
MAX:54,27km/h
CAD:73
KCAL:727
AVG HR:159(80%)
MAX HR:189(95%)
Trenażer 20
Poniedziałek, 18 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:56,45km
TM:1:44:59
AVG:32,26km/h
MAX:55,44km/h
CAD:93
KCAL:1498
AVG HR:142(71%)
MAX HR:158(79%)
TM:1:44:59
AVG:32,26km/h
MAX:55,44km/h
CAD:93
KCAL:1498
AVG HR:142(71%)
MAX HR:158(79%)
Trenażer 19
Sobota, 16 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
DST:47,17km
TM:1:30:32
AVG:31,26km/h
MAX:58,82km/h
CAD:91
KCAL:1134
AVG HR:141(71%)
MAX HR:158(79%)
TM:1:30:32
AVG:31,26km/h
MAX:58,82km/h
CAD:91
KCAL:1134
AVG HR:141(71%)
MAX HR:158(79%)
Trenażer 18
Czwartek, 14 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
DST:32,24km
TM:1:00:32
AVG:31,96km/h
MAX:56,67km/h
CAD:93
KCAL:766
AVG HR:141(71%)
MAX HR:159(80%)
TM:1:00:32
AVG:31,96km/h
MAX:56,67km/h
CAD:93
KCAL:766
AVG HR:141(71%)
MAX HR:159(80%)
Trenażer 17
Poniedziałek, 11 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:32,11km
TM:1:00:37
AVG:31,78km/h
MAX:54,41km/h
CAD:91
KCAL:761
AVG HR:137(69%)
MAX HR:156(78%)
TM:1:00:37
AVG:31,78km/h
MAX:54,41km/h
CAD:91
KCAL:761
AVG HR:137(69%)
MAX HR:156(78%)
Trenażer 16
Sobota, 9 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:39,19km
TM:1:15:32
AVG:31,13km/h
MAX:54,47km/h
CAD:91
KCAL:996
AVG HR:140(70%)
MAX HR:159(80%)
TM:1:15:32
AVG:31,13km/h
MAX:54,47km/h
CAD:91
KCAL:996
AVG HR:140(70%)
MAX HR:159(80%)
Trenażer 15
Czwartek, 7 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:23,37km
TM:0:45:17
AVG:30,97km/h
MAX:53,32km/h
CAD:92
KCAL:541
AVG HR:138(69%)
MAX HR:156(78%)
TM:0:45:17
AVG:30,97km/h
MAX:53,32km/h
CAD:92
KCAL:541
AVG HR:138(69%)
MAX HR:156(78%)
Trenażer 14
Środa, 6 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:32,37km
TM:1:00:42
AVG:32,00km/h
MAX:56,26km/h
CAD:93
KCAL:721
AVG HR:136(68%)
MAX HR:154(77%)
TM:1:00:42
AVG:32,00km/h
MAX:56,26km/h
CAD:93
KCAL:721
AVG HR:136(68%)
MAX HR:154(77%)
Trenażer 13
Wtorek, 5 lutego 2013 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
DST:22,94km
TM:0:44:45
AVG:30,76km/h
MAX:50,58km/h
CAD:89
KCAL:516
AVG HR:138(69%)
MAX HR:157(79%)
TM:0:44:45
AVG:30,76km/h
MAX:50,58km/h
CAD:89
KCAL:516
AVG HR:138(69%)
MAX HR:157(79%)
