PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Zima
| Dystans całkowity: | 10193.87 km (w terenie 542.00 km; 5.32%) |
| Czas w ruchu: | 1596:16 |
| Średnia prędkość: | 20.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 122.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 92360 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 175 (89 %) |
| Suma kalorii: | 752629 kcal |
| Liczba aktywności: | 1103 |
| Średnio na aktywność: | 45.51 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Siłownia 35
Poniedziałek, 16 marca 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:47 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 78( 40%) | |
| Kalorie: | 161kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Siłownia 34
Poniedziałek, 9 marca 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 84 84 ( 43%) | HRavg | 60( 30%) | |
| Kalorie: | 105kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Siłownia 33
Piątek, 6 marca 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 103103 ( 53%) | HRavg | 69( 35%) |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siłownia 32
Środa, 4 marca 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 99 99 ( 50%) | HRavg | 66( 33%) | |
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 43
Wtorek, 3 marca 2026 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 113( 57%) |
| Kalorie: | 408kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 42
Czwartek, 26 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 169169 ( 86%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 952kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 41
Wtorek, 24 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 171171 ( 87%) | HRavg | 145( 74%) |
| Kalorie: | 961kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 40
Niedziela, 22 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 139139 ( 71%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 2095kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 39
Sobota, 21 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 922kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Siłownia 31
Piątek, 20 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 108108 ( 55%) | HRavg | 70( 35%) | |
| Kalorie: | 118kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
