Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała. Mam przejechane 229777.38 kilometrów w tym 8243.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2421965 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień33 - 0
- 2024, Lipiec31 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień32 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień10 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik16 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień32 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec30 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień34 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień34 - 0
- 2022, Marzec32 - 0
- 2022, Luty26 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad34 - 0
- 2021, Październik29 - 0
- 2021, Wrzesień32 - 0
- 2021, Sierpień38 - 0
- 2021, Lipiec30 - 3
- 2021, Czerwiec32 - 6
- 2021, Maj28 - 6
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec34 - 4
- 2021, Luty33 - 0
- 2021, Styczeń35 - 0
- 2020, Grudzień34 - 3
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik32 - 1
- 2020, Wrzesień34 - 1
- 2020, Sierpień38 - 1
- 2020, Lipiec33 - 2
- 2020, Czerwiec34 - 0
- 2020, Maj37 - 1
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec41 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień43 - 1
- 2019, Listopad43 - 0
- 2019, Październik33 - 0
- 2019, Wrzesień32 - 1
- 2019, Sierpień38 - 0
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj36 - 0
- 2019, Kwiecień36 - 0
- 2019, Marzec37 - 1
- 2019, Luty29 - 1
- 2019, Styczeń34 - 0
- 2018, Grudzień27 - 3
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 2
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 2
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj27 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 3
- 2018, Marzec28 - 0
- 2018, Luty32 - 3
- 2018, Styczeń34 - 1
- 2017, Grudzień30 - 1
- 2017, Listopad16 - 1
- 2017, Październik18 - 6
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień25 - 1
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec24 - 1
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień25 - 0
- 2017, Marzec20 - 2
- 2017, Luty33 - 2
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień32 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 4
- 2016, Sierpień20 - 1
- 2016, Lipiec22 - 0
- 2016, Czerwiec24 - 1
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec23 - 1
- 2016, Luty26 - 0
- 2016, Styczeń24 - 1
- 2015, Grudzień26 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień23 - 5
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 2
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik15 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień30 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty24 - 1
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień26 - 3
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec31 - 1
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty25 - 0
- 2013, Styczeń23 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień19 - 1
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec22 - 1
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń23 - 5
- 2011, Grudzień16 - 1
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik35 - 0
- 2011, Wrzesień39 - 0
- 2011, Sierpień39 - 7
- 2011, Lipiec41 - 7
- 2011, Czerwiec40 - 9
- 2011, Maj41 - 13
- 2011, Kwiecień35 - 29
- 2011, Marzec37 - 10
- 2011, Luty21 - 4
- 2011, Styczeń5 - 4
- 2010, Grudzień23 - 4
- 2010, Listopad46 - 16
- 2010, Październik47 - 11
- 2010, Wrzesień15 - 9
- 2010, Sierpień37 - 14
- 2010, Lipiec71 - 8
- 2010, Czerwiec56 - 3
- 2010, Maj40 - 1
- 2010, Kwiecień43 - 2
- 2010, Marzec25 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad35 - 0
- 2009, Październik48 - 0
- 2009, Wrzesień34 - 1
- 2009, Sierpień43 - 0
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec37 - 0
- 2009, Maj46 - 0
- 2009, Kwiecień42 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik30 - 0
- 2008, Wrzesień35 - 0
- 2008, Sierpień27 - 0
- 2008, Lipiec31 - 0
- 2008, Czerwiec28 - 0
- 2008, Maj31 - 0
- 2008, Kwiecień28 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty25 - 0
- 2008, Styczeń14 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień18 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty10 - 2
- 2003, Listopad1 - 0
Trening 2013
Dystans całkowity: | 5075.00 km (w terenie 30.00 km; 0.59%) |
Czas w ruchu: | 186:45 |
Średnia prędkość: | 27.18 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
Suma podjazdów: | 48985 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
Suma kalorii: | 128464 kcal |
Liczba aktywności: | 69 |
Średnio na aktywność: | 73.55 km i 2h 42m |
Więcej statystyk |
- DST 56.00km
- Czas 01:50
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 171 ( 85%)
- HRavg 134 ( 66%)
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 530m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 54
Niedziela, 1 września 2013 · dodano: 01.09.2013 | Komentarze 0
- DST 48.00km
- Czas 01:44
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 998kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 53
Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0
- DST 92.00km
- Czas 03:10
- VAVG 29.05km/h
- VMAX 68.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 2027kcal
- Podjazdy 1100m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 51
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0
- DST 131.00km
- Czas 04:25
- VAVG 29.66km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 84%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 2628kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 50
Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0
- DST 146.00km
- Czas 05:14
- VAVG 27.90km/h
- VMAX 70.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 148 ( 73%)
- Kalorie 3832kcal
- Podjazdy 2470m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
GMJ 2013
Niedziela, 11 sierpnia 2013 · dodano: 11.08.2013 | Komentarze 0
- DST 87.00km
- Czas 03:06
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 73.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 136 ( 67%)
- Kalorie 1871kcal
- Podjazdy 1200m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 49
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 08.08.2013 | Komentarze 0
Solisko-Salmopol:(4,5km):00:14:38(18,45) 280m(6,2%) 171(85%)
Czarne-Zameczek:(2,4km):00:09:10(15,71) 180m(7,5%) 168(83%)
- DST 52.00km
- Czas 02:02
- VAVG 25.57km/h
- VMAX 67.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 186 ( 92%)
- HRavg 139 ( 69%)
- Kalorie 1229kcal
- Podjazdy 1270m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 48
Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0
Straconka-Przegibek:(3,4km) 180(5,3%):
I: 00:10:45(18,98) 167(83%) 39x23
II: 00:10:14(19,93) 172(85%) 39x21
III:00:11:31(17,71) 166(83%) 39x23
- DST 77.00km
- Czas 02:41
- VAVG 28.70km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 187 ( 93%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Kalorie 1889kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 47
Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0
Dobka-Tokarnia(1,3km):00:06:24(12,19) 150m(11,5%) 174(86%)
Tempówki:
I: 00:10:00:(6,4km) (38,4) 168(83%)
II: 00:02:40:(1,3km) (29,25) 173(86%)
III:00:02:40:(1,3km) (29,25) 174(86%)
IV: 00:02:40:(1,4km) (31,5) 178(88%)
- DST 103.00km
- Czas 03:40
- VAVG 28.09km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 182 ( 90%)
- HRavg 138 ( 68%)
- Kalorie 2342kcal
- Podjazdy 1200m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 46
Sobota, 3 sierpnia 2013 · dodano: 03.08.2013 | Komentarze 0
Jaworowy(4,7km):00:20:30(13,76) 393(8,36%) 172(86%)
- DST 64.00km
- Czas 02:12
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 75.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 191 ( 95%)
- HRavg 137 ( 68%)
- Kalorie 1498kcal
- Podjazdy 720m
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening 45
Piątek, 2 sierpnia 2013 · dodano: 02.08.2013 | Komentarze 0
Most-Równica(5,0km):00:18:05(16,59) 383(7,7%) 172(86%)