Wpisy archiwalne w kategorii
Trening 2013
| Dystans całkowity: | 5075.00 km (w terenie 30.00 km; 0.59%) |
| Czas w ruchu: | 186:45 |
| Średnia prędkość: | 27.18 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 48985 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (77 %) |
| Suma kalorii: | 128464 kcal |
| Liczba aktywności: | 69 |
| Średnio na aktywność: | 73.55 km i 2h 42m |
| Więcej statystyk |
Środa, 10 kwietnia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013
| Km: |
27.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:07 |
km/h: |
24.18 |
| Pr. maks.: |
48.00 |
Temperatura: |
9.0°C |
HRmax: |
161161 ( 81%) |
HRavg |
139( 70%) |
| Kalorie: |
664kcal |
Podjazdy: |
180m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 30 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013
| Km: |
58.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:24 |
km/h: |
24.17 |
| Pr. maks.: |
7.00 |
Temperatura: |
48.0°C |
HRmax: |
170170 ( 85%) |
HRavg |
143( 72%) |
| Kalorie: |
1120kcal |
Podjazdy: |
350m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 17 marca 2013 Kategoria Samotnie, Trening 2013
| Km: |
42.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:53 |
km/h: |
22.30 |
| Pr. maks.: |
45.00 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
166166 ( 83%) |
HRavg |
134( 67%) |
| Kalorie: |
1011kcal |
Podjazdy: |
270m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 10 marca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
40.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:42 |
km/h: |
23.53 |
| Pr. maks.: |
49.00 |
Temperatura: |
6.0°C |
HRmax: |
162162 ( 81%) |
HRavg |
141( 71%) |
| Kalorie: |
1132kcal |
Podjazdy: |
160m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Piątek, 8 marca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
42.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:46 |
km/h: |
23.77 |
| Pr. maks.: |
45.00 |
Temperatura: |
7.0°C |
HRmax: |
165165 ( 83%) |
HRavg |
138( 69%) |
| Kalorie: |
1034kcal |
Podjazdy: |
220m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 5 marca 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
44.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:55 |
km/h: |
22.96 |
| Pr. maks.: |
42.00 |
Temperatura: |
9.0°C |
HRmax: |
164164 ( 82%) |
HRavg |
138( 69%) |
| Kalorie: |
1100kcal |
Podjazdy: |
320m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 2 marca 2013 Kategoria 50-100, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
59.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:26 |
km/h: |
24.25 |
| Pr. maks.: |
49.00 |
Temperatura: |
3.0°C |
HRmax: |
162162 ( 81%) |
HRavg |
137( 69%) |
| Kalorie: |
1337kcal |
Podjazdy: |
350m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 6 stycznia 2013 Kategoria Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
52.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:11 |
km/h: |
23.82 |
| Pr. maks.: |
57.00 |
Temperatura: |
1.0°C |
HRmax: |
175175 ( 88%) |
HRavg |
138( 69%) |
| Kalorie: |
900kcal |
Podjazdy: |
390m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Sobota, 5 stycznia 2013 Kategoria 0-50, Samotnie, Trening 2013, Zima
| Km: |
33.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:26 |
km/h: |
23.02 |
| Pr. maks.: |
46.00 |
Temperatura: |
2.0°C |
HRmax: |
173173 ( 87%) |
HRavg |
139( 70%) |
| Kalorie: |
801kcal |
Podjazdy: |
290m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
