PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Inne
| Dystans całkowity: | 623.00 km (w terenie 323.00 km; 51.85%) |
| Czas w ruchu: | 188:57 |
| Średnia prędkość: | 5.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 13920 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 46914 kcal |
| Liczba aktywności: | 120 |
| Średnio na aktywność: | 14.49 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
Siłownia 21
Sobota, 1 lutego 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | 78( 40%) | ||
| Kalorie: | 224kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 21
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 8.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:28 | km/h: | 5.45 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 96 96 ( 49%) | HRavg | 82( 42%) |
| Kalorie: | 465kcal | Podjazdy: | 120m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 20
Poniedziałek, 27 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 129129 ( 66%) | HRavg | 77( 39%) | |
| Kalorie: | 173kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Siłownia 19
Piątek, 24 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 146146 ( 74%) | HRavg | 99( 50%) | |
| Kalorie: | 315kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Siłownia 18
Wtorek, 21 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 117117 ( 60%) | HRavg | 81( 41%) | |
| Kalorie: | 217kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 20
Niedziela, 19 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 16.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 02:57 | km/h: | 5.42 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 2.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 98( 50%) |
| Kalorie: | 966kcal | Podjazdy: | 310m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 17
Piątek, 17 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 108108 ( 55%) | HRavg | 73( 37%) | |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Siłownia 16
Poniedziałek, 13 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | |||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 19
Sobota, 11 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 8.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 5.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | -1.0°C | HRmax: | 108108 ( 55%) | HRavg | 96( 49%) |
| Kalorie: | 626kcal | Podjazdy: | 80m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 15
Piątek, 10 stycznia 2025 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 134134 ( 68%) | HRavg | 90( 46%) | |
| Kalorie: | 319kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
