PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Inne
| Dystans całkowity: | 623.00 km (w terenie 323.00 km; 51.85%) |
| Czas w ruchu: | 193:07 |
| Średnia prędkość: | 5.07 km/h |
| Suma podjazdów: | 13920 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 47500 kcal |
| Liczba aktywności: | 125 |
| Średnio na aktywność: | 14.49 km i 1h 32m |
| Więcej statystyk | |
Marsz 16
Sobota, 28 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 11.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:52 | km/h: | 5.89 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 692kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 11
Piątek, 27 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 126126 ( 64%) | HRavg | 77( 39%) | |
| Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 15
Środa, 25 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 10.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:47 | km/h: | 5.61 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | 135135 ( 69%) | HRavg | 107( 54%) |
| Kalorie: | 2700kcal | Podjazdy: | 130m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 10
Poniedziałek, 23 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 121121 ( 62%) | HRavg | 83( 42%) | |
| Kalorie: | 261kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 14
Sobota, 21 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 11.00 | Km teren: | 7.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 5.69 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 134134 ( 68%) | HRavg | 104( 53%) |
| Kalorie: | 650kcal | Podjazdy: | 180m | Aktywność: Wędrówka | |||
Marsz 13
Piątek, 20 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 5.08 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 103103 ( 52%) | HRavg | 92( 47%) |
| Kalorie: | 317kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 9
Piątek, 20 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 139139 ( 71%) | HRavg | 94( 48%) | |
| Kalorie: | 240kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 12
Wtorek, 17 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 8.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 5.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | 122122 ( 62%) | HRavg | 102( 52%) |
| Kalorie: | 461kcal | Podjazdy: | 80m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 8
Poniedziałek, 16 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 88( 45%) | |
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
