PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Inne
| Dystans całkowity: | 735.00 km (w terenie 381.00 km; 51.84%) |
| Czas w ruchu: | 223:54 |
| Średnia prędkość: | 5.12 km/h |
| Suma podjazdów: | 16350 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 56507 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 13.87 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
Siłownia 5
Wtorek, 3 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 120120 ( 61%) | HRavg | 81( 41%) | |
| Kalorie: | 156kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 6
Niedziela, 1 grudnia 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 21.00 | Km teren: | 16.00 | Czas: | 04:02 | km/h: | 5.21 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 4
Piątek, 29 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 120120 ( 61%) | HRavg | 81( 41%) | |
| Kalorie: | 156kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 5
Środa, 27 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 8.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 5.33 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 110110 ( 56%) | HRavg | 90( 46%) |
| Kalorie: | 404kcal | Podjazdy: | 900m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 3
Środa, 27 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 80( 41%) | |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 4
Niedziela, 24 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 6.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 5.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 210m | Aktywność: Wędrówka | |||
Marsz 3
Piątek, 22 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 6.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 5.81 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | 112112 ( 57%) | HRavg | 98( 50%) |
| Kalorie: | 325kcal | Podjazdy: | 40m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 2
Piątek, 22 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 125125 ( 64%) | HRavg | 81( 41%) | |
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Marsz 2
Środa, 20 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 6.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 5.54 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 95 95 ( 48%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 421kcal | Podjazdy: | 50m | Aktywność: Wędrówka | |||
Siłownia 1
Poniedziałek, 18 listopada 2024 Kategoria Inne, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 106106 ( 54%) | HRavg | 77( 39%) | |
| Kalorie: | 129kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
