PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 2768.00 km (w terenie 272.00 km; 9.83%) |
| Czas w ruchu: | 151:35 |
| Średnia prędkość: | 21.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 37238 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (70 %) |
| Suma kalorii: | 77690 kcal |
| Liczba aktywności: | 116 |
| Średnio na aktywność: | 29.76 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd 31
Czwartek, 11 lipca 2024 Kategoria 0-50, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 23.76 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 1032kcal | Podjazdy: | 480m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 29
Wtorek, 2 lipca 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 35.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:33 | km/h: | 22.58 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 113( 57%) |
| Kalorie: | 887kcal | Podjazdy: | 560m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozgrzewka i rozjazd
Niedziela, 30 czerwca 2024 Kategoria 50-100, Basso '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 57.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 23.59 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 164164 ( 84%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 1141kcal | Podjazdy: | 710m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 27
Czwartek, 27 czerwca 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 24.16 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 129129 ( 66%) | HRavg | 109( 55%) |
| Kalorie: | 742kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 25
Piątek, 14 czerwca 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 26.34 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 102( 52%) |
| Kalorie: | 849kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 24
Środa, 12 czerwca 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 24.58 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 113( 57%) |
| Kalorie: | 817kcal | Podjazdy: | 430m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 23
Poniedziałek, 3 czerwca 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 24.88 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 137137 ( 70%) | HRavg | 106( 54%) |
| Kalorie: | 817kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
https://www.strava.com/activities/11562768903
Rozjazd 22
Niedziela, 2 czerwca 2024 Kategoria 0-50, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 26.37 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 146146 ( 74%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 1023kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 21
Środa, 29 maja 2024 Kategoria 0-50, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 26.97 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 1014kcal | Podjazdy: | 330m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 20
Wtorek, 28 maja 2024 Kategoria 0-50, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:19 | km/h: | 23.54 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 360kcal | Podjazdy: | 760m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
