PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 3381.00 km (w terenie 316.00 km; 9.35%) |
| Czas w ruchu: | 181:43 |
| Średnia prędkość: | 21.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 46128 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 94133 kcal |
| Liczba aktywności: | 139 |
| Średnio na aktywność: | 29.92 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 8
Środa, 10 grudnia 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 108108 ( 55%) | HRavg | 97( 49%) |
| Kalorie: | 283kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 56
Piątek, 17 października 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 126126 ( 64%) | HRavg | 105( 53%) |
| Kalorie: | 383kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 52
Poniedziałek, 6 października 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:06 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 115( 58%) |
| Kalorie: | 554kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
MTB 17
Poniedziałek, 22 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, ROMET '25, Samotnie, teren
| Km: | 24.00 | Km teren: | 17.00 | Czas: | 01:43 | km/h: | 13.98 |
| Pr. maks.: | 37.00 | Temperatura: | 1117.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 724kcal | Podjazdy: | 600m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 24
Czwartek, 18 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 22.33 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 794kcal | Podjazdy: | 520m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 23
Poniedziałek, 8 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.67 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 849kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 21
Czwartek, 4 września 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.17 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 138138 ( 70%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 853kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 20
Środa, 3 września 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | 113( 57%) | |
| Kalorie: | 893kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 19
Poniedziałek, 1 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 22.07 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 824kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 18
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 22.59 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 165165 ( 84%) | HRavg | 117( 60%) |
| Kalorie: | 808kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
