PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Tlen
| Dystans całkowity: | 7745.00 km (w terenie 35.00 km; 0.45%) |
| Czas w ruchu: | 348:41 |
| Średnia prędkość: | 27.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 157.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 89847 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (75 %) |
| Suma kalorii: | 248228 kcal |
| Liczba aktywności: | 126 |
| Średnio na aktywność: | 80.68 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 33
Niedziela, 2 lutego 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 157157 ( 80%) | HRavg | 135( 69%) |
| Kalorie: | 2217kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 30
Wtorek, 28 stycznia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 1097kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 29
Sobota, 25 stycznia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 146146 ( 74%) | HRavg | 123( 63%) |
| Kalorie: | 2043kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 26
Sobota, 18 stycznia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 21.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 147147 ( 75%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 1950kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trening 8
Poniedziałek, 6 stycznia 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 25.59 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 1801kcal | Podjazdy: | 660m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trenażer 18
Sobota, 4 stycznia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 158158 ( 81%) | HRavg | 145( 74%) |
| Kalorie: | 1512kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 16
Czwartek, 2 stycznia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 147147 ( 75%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 1505kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trening 7
Wtorek, 31 grudnia 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 58.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:03 | km/h: | 28.29 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 1582kcal | Podjazdy: | 350m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 6
Niedziela, 29 grudnia 2024 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, Zima, Zima 2025
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 27.18 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 157157 ( 80%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 1427kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
