PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Tlen
| Dystans całkowity: | 13868.00 km (w terenie 36.00 km; 0.26%) |
| Czas w ruchu: | 612:05 |
| Średnia prędkość: | 28.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 157.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 161134 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 435074 kcal |
| Liczba aktywności: | 212 |
| Średnio na aktywność: | 87.22 km i 2h 53m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 13
Niedziela, 14 grudnia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:42 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 1636kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 10
Sobota, 13 grudnia 2025 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 635kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 7
Sobota, 6 grudnia 2025 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2026, Tlen
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1492kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 2
Sobota, 22 listopada 2025 Kategoria Trenażer, Zima, Zima 2026, Tlen
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 147147 ( 75%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 1198kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trening 2
Sobota, 15 listopada 2025 Kategoria 50-100, Giant '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 71.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:26 | km/h: | 29.18 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 156156 ( 80%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 1655kcal | Podjazdy: | 490m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 1
Wtorek, 11 listopada 2025 Kategoria 50-100, Trening 2026, Samotnie, Szosa, Tlen, Zima 2026, Giant '26
| Km: | 72.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 28.80 |
| Pr. maks.: | 11.00 | Temperatura: | 55.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 135( 69%) |
| Kalorie: | 1747kcal | Podjazdy: | 440m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 103
Niedziela, 19 października 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 27.60 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 1825kcal | Podjazdy: | 950m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 102
Niedziela, 12 października 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 87.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:06 | km/h: | 28.06 |
| Pr. maks.: | 13.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 2196kcal | Podjazdy: | 1110m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trenażer 53
Czwartek, 9 października 2025 Kategoria Tlen, Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 121( 62%) |
| Kalorie: | 821kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trening 99
Sobota, 27 września 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 77.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:36 | km/h: | 29.62 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 123( 63%) |
| Kalorie: | 1861kcal | Podjazdy: | 790m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
