Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Ćwiczenia

Dystans całkowity:9277.00 km (w terenie 65.00 km; 0.70%)
Czas w ruchu:416:24
Średnia prędkość:27.13 km/h
Maksymalna prędkość:80.00 km/h
Suma podjazdów:135149 m
Maks. tętno maksymalne:192 (98 %)
Maks. tętno średnie:174 (89 %)
Suma kalorii:280839 kcal
Liczba aktywności:212
Średnio na aktywność:57.27 km i 1h 57m
Więcej statystyk

Trenażer 47

Wtorek, 19 marca 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:22 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 157157 ( 80%) HRavg 133( 68%)
Kalorie: 932kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 46

Wtorek, 12 marca 2024 Kategoria Trenażer, Ćwiczenia, B'Twin '24
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:40 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 157157 ( 80%) HRavg 137( 70%)
Kalorie: 1158kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 45

Czwartek, 7 marca 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:34 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 20.0°C HRmax: 155155 ( 79%) HRavg 133( 68%)
Kalorie: 1026kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Calpe Trening Camp 5

Środa, 28 lutego 2024 Kategoria 100-200, Calpe Trening Camp 2024, Ćwiczenia, GIANT '24, Samotnie, Szosa
Km: 108.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:35 km/h: 23.56
Pr. maks.: 60.00 Temperatura: 18.0°C HRmax: 164164 ( 84%) HRavg 136( 69%)
Kalorie: 3062kcal Podjazdy: 2040m Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 Aktywność: Jazda na rowerze

Piąty dzień w Calpe zaczął się podobnie jak wcześniejsze. Jak już wsiadłem na rower to jakoś poszło. Nogi doładowane po dobrym śniadaniu potrzebowały czasu aby się rozkręcić. Dobry trening na podjeździe pod Fusterę a następnie znów to co zwykle czyli podziwianie widoków, po zaliczeniu Berni raczej trzymałem się z dala od podjazdów. Odwiedziłem jedno z kultowych miejsc w okolicy – Morairę gdzie zatrzymałem się na kawę i deser.
CTC '24 #4 - Dobra robota | Ride | Strava

Trenażer 42

Wtorek, 20 lutego 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:22 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 156156 ( 80%) HRavg 129( 66%)
Kalorie: 835kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 35

Piątek, 26 stycznia 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:35 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 157157 ( 80%) HRavg 132( 67%)
Kalorie: 1097kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 33

Wtorek, 23 stycznia 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:00 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 147147 ( 75%) HRavg 127( 65%)
Kalorie: 1273kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 31

Sobota, 20 stycznia 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:40 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 22.0°C HRmax: 179179 ( 91%) HRavg 154( 78%)
Kalorie: 1400kcal Podjazdy: m Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 28

Wtorek, 16 stycznia 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:50 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 150150 ( 76%) HRavg 132( 67%)
Kalorie: 1201kcal Podjazdy: m Sprzęt: Triban 5 Aktywność: Rower wirtualny

Trenażer 26

Sobota, 13 stycznia 2024 Kategoria B'Twin '24, Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2024
Km: 0.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:00 km/h: 0.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: 21.0°C HRmax: 168168 ( 86%) HRavg 137( 70%)
Kalorie: 1378kcal Podjazdy: m Aktywność: Rower wirtualny

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 10148 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 12644 km
Evo 2 8629 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum