PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Góry
| Dystans całkowity: | 10390.00 km (w terenie 338.00 km; 3.25%) |
| Czas w ruchu: | 412:55 |
| Średnia prędkość: | 25.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 200027 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (89 %) |
| Suma kalorii: | 289087 kcal |
| Liczba aktywności: | 123 |
| Średnio na aktywność: | 84.47 km i 3h 21m |
| Więcej statystyk | |
Trening 50
Sobota, 15 czerwca 2024 Kategoria 100-200, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 114.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:29 | km/h: | 25.43 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 3280kcal | Podjazdy: | 2180m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 48
Wtorek, 11 czerwca 2024 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 112.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:52 | km/h: | 28.97 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 178178 ( 91%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 2980kcal | Podjazdy: | 1690m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 42
Sobota, 1 czerwca 2024 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 142.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:18 | km/h: | 26.79 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 174174 ( 89%) | HRavg | 146( 74%) |
| Kalorie: | 4475kcal | Podjazdy: | 3000m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 41
Czwartek, 30 maja 2024 Kategoria 0-50, Ćwiczenia, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:36 | km/h: | 26.25 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1316kcal | Podjazdy: | 1040m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 40
Niedziela, 26 maja 2024 Kategoria 50-100, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2024
| Km: | 57.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:04 | km/h: | 27.58 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1406kcal | Podjazdy: | 870m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 37
Niedziela, 19 maja 2024 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 52.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | km/h: | 26.90 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1380kcal | Podjazdy: | 1077m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 31
Czwartek, 9 maja 2024 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:07 | km/h: | 26.72 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 178178 ( 91%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 2941kcal | Podjazdy: | 2000m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 29
Sobota, 4 maja 2024 Kategoria 50-100, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2024
| Km: | 80.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:28 | km/h: | 23.08 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 179179 ( 91%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 2501kcal | Podjazdy: | 2030m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 28
Piątek, 3 maja 2024 Kategoria 100-200, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2024
| Km: | 123.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:13 | km/h: | 29.17 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 153153 ( 78%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 3083kcal | Podjazdy: | 1340m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 27
Środa, 1 maja 2024 Kategoria 100-200, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2024
| Km: | 121.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:29 | km/h: | 26.99 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 142( 72%) |
| Kalorie: | 3224kcal | Podjazdy: | 1960m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
