PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
GIANT '25
| Dystans całkowity: | 2654.00 km (w terenie 2.00 km; 0.08%) |
| Czas w ruchu: | 98:16 |
| Średnia prędkość: | 27.01 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 38550 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 173 (88 %) |
| Suma kalorii: | 67096 kcal |
| Liczba aktywności: | 44 |
| Średnio na aktywność: | 60.32 km i 2h 14m |
| Więcej statystyk | |
Trening 69
Czwartek, 31 lipca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Tlen, Trening 2025
| Km: | 63.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:12 | km/h: | 28.64 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 1622kcal | Podjazdy: | 7450m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 68
Środa, 30 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 30.77 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 171171 ( 88%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1087kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 65
Środa, 23 lipca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:59 | km/h: | 28.24 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 151151 ( 77%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 1433kcal | Podjazdy: | 680m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 64
Wtorek, 22 lipca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:37 | km/h: | 28.66 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 1856kcal | Podjazdy: | 830m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 61
Czwartek, 17 lipca 2025 Kategoria 50-100, avg>30km\h, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 84.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:48 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 160160 ( 82%) | HRavg | 121( 62%) |
| Kalorie: | 1994kcal | Podjazdy: | 530m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 15
Poniedziałek, 14 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | 117( 60%) | |
| Kalorie: | 674kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 58
Czwartek, 10 lipca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:02 | km/h: | 29.02 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 153153 ( 78%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 1406kcal | Podjazdy: | 760m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 14
Piątek, 4 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 27.00 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | 144( 73%) | |
| Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 51
Środa, 11 czerwca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, GIANT '25, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 49.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 25.57 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 191191 ( 97%) | HRavg | 140( 71%) |
| Kalorie: | 1374kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 50
Niedziela, 8 czerwca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 87.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 24.06 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 140( 71%) |
| Kalorie: | 2834kcal | Podjazdy: | 2010m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
