PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Basso '25
| Dystans całkowity: | 3877.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 140:33 |
| Średnia prędkość: | 27.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 48280 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (81 %) |
| Suma kalorii: | 99000 kcal |
| Liczba aktywności: | 49 |
| Średnio na aktywność: | 79.12 km i 2h 52m |
| Więcej statystyk | |
Trening 53
Niedziela, 15 czerwca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 102.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 26.61 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 2425kcal | Podjazdy: | 1100m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do Vrchu Loukca 2025
Niedziela, 15 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 16.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Závod do vrchu Třinec-Loučka ukończyłem z 11 czasem open dającym jednocześnie 3 miejsce w kategorii B. Pod wieloma względami był to mój najsłabszy uphill od 2 lat ale i tak mogę być z siebie zadowolonym. Po raz pierwszy od kwietnia sprzęt ani inne losowe zdarzenie nie wpłynęło na mój wynik. Słaby jazda i czas to wynik po prostu słabego zawodnika. Zostając już po starcie z płucami odmawiającymi posłuszeństwa nie ma co liczyć na dobry wynik. Najważniejsze, że później zebrałem się w sobie i dałem ponad 100 % co pozwoliło wyprzedzać rywali na ostatnich 5 kilometrach wyścigu. Loučka po raz kolejny dała mi w kość i nie wybaczyła słabości. Gdy zrobię porządek z płucami i kolanami powrót do formy podjazdowej z poprzedniego roku będzie możliwy. Na razie jest to tylko sfera marzeń. W dalszym ciągu decyzję dotyczące startów będę podejmował na bieżąco, gdy nie będę w 100 % pewny swoich możliwości nie będę na siłę startował w zawodach.
https://www.strava.com/activities/14803986657
https://www.strava.com/activities/14803986657
Rozjazd 13
Sobota, 14 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 11.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 28.70 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 262kcal | Podjazdy: | 900m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 52
Czwartek, 12 czerwca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 110.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:08 | km/h: | 26.61 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 161161 ( 82%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 3028kcal | Podjazdy: | 1730m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 12
Poniedziałek, 9 czerwca 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:17 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | 125( 64%) | |
| Kalorie: | 811kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 47
Środa, 4 czerwca 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 42.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:41 | km/h: | 24.95 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 25.0°C | HRmax: | 192192 ( 98%) | HRavg | 137( 70%) |
| Kalorie: | 1122kcal | Podjazdy: | 780m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Żar Challenge 2025
Sobota, 31 maja 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
| Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:14 | km/h: | 26.22 |
| Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 2998kcal | Podjazdy: | 2160m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 46
Czwartek, 29 maja 2025 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
| Km: | 54.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 31.76 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 155155 ( 79%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 688kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 45
Wtorek, 27 maja 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 71.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:24 | km/h: | 29.58 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 1902kcal | Podjazdy: | 930m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 44
Sobota, 24 maja 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 26.87 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 679kcal | Podjazdy: | 340m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
