Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

Basso '25

Dystans całkowity:3138.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:114:26
Średnia prędkość:27.42 km/h
Maksymalna prędkość:76.00 km/h
Suma podjazdów:40170 m
Maks. tętno maksymalne:192 (98 %)
Maks. tętno średnie:159 (81 %)
Suma kalorii:79888 kcal
Liczba aktywności:41
Średnio na aktywność:76.54 km i 2h 47m
Więcej statystyk

Śląskie Rajdy dla Frajdy

Niedziela, 27 kwietnia 2025 Kategoria 100-200, avg>30km\h, Basso '25, Samotnie, Szosa, w grupie, Zawody 2025
Km: 109.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:15 km/h: 33.54
Pr. maks.: 68.00 Temperatura: 15.0°C HRmax: 182182 ( 93%) HRavg 153( 78%)
Kalorie: 2989kcal Podjazdy: 1320m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze
Nie będąc pewnym swoich możliwości wystartowałem w grupie Zapaleni Frajdowcy NA trasie sportowej liczącej 109 km I 1400 m przewyższenia. Już po starcie zapanował chaos, kilka osób narzuciło mocne tempo więc już po 3 kilometrach dogoniliśmy grupę szybkościowców i powstał duży peleton. Podjazdy jednak podzieliły mocno stawkę, nie zdecydowałem się na trzymanie tempa czołówki i jechałem w niewielkiej kilkuosobowej grupce jak się okazało, jako jedyny z 2 grupy startowej. Po bufecie mając 4 minuty straty do dużej grupy zostałem na solo i jechałem już swoje na podjazdach. Do mety dotarłem jako 17 zawodnik open i jako 1 z grupy zapaleni frajdowcy. Podjazd na metę mi pasował więc gdybym jednak zdecydował się na start z pierwszej grupy miałbym szanse na top 6. Noga jednak solidnie pracowała od początku do końca. Już teraz myślę o kolejnych startach, L’Etape Poland by Tour de France odpada ze względu na koszt wpisowego ale powinienem pojawić się na Klasyku Annogórskim i być może tydzień później na Lang Team Race w Arłamowie.
https://www.strava.com/activities/14301620233

Trening 30

Sobota, 26 kwietnia 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Ćwiczenia, Trening 2025
Km: 32.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:19 km/h: 24.30
Pr. maks.: 55.00 Temperatura: 17.0°C HRmax: 172172 ( 88%) HRavg 130( 66%)
Kalorie: 812kcal Podjazdy: 490m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 27

Niedziela, 20 kwietnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: 60.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:08 km/h: 28.12
Pr. maks.: 69.00 Temperatura: 23.0°C HRmax: 179179 ( 91%) HRavg 134( 68%)
Kalorie: 1664kcal Podjazdy: 870m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 26

Sobota, 19 kwietnia 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: 135.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:38 km/h: 29.14
Pr. maks.: 70.00 Temperatura: 17.0°C HRmax: 164164 ( 84%) HRavg 140( 71%)
Kalorie: 3609kcal Podjazdy: 1910m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 21

Sobota, 5 kwietnia 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, avg>30km\h
Km: 124.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:08 km/h: 30.00
Pr. maks.: 64.00 Temperatura: 11.0°C HRmax: 153153 ( 78%) HRavg 131( 67%)
Kalorie: 3107kcal Podjazdy: 710m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Rozjazd 6

Piątek, 4 kwietnia 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
Km: 34.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:31 km/h: 22.42
Pr. maks.: 61.00 Temperatura: 19.0°C HRmax: 132132 ( 67%) HRavg 111( 56%)
Kalorie: 847kcal Podjazdy: 550m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 18

Niedziela, 30 marca 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Ćwiczenia, Czasówka Testowa, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: 62.00 Km teren: 0.00 Czas: 02:10 km/h: 28.62
Pr. maks.: 57.00 Temperatura: 11.0°C HRmax: 182182 ( 93%) HRavg 142( 72%)
Kalorie: 1688kcal Podjazdy: 910m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 17

Sobota, 29 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025, avg>30km\h
Km: 118.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:53 km/h: 30.39
Pr. maks.: 57.00 Temperatura: 16.0°C HRmax: 150150 ( 76%) HRavg 127( 65%)
Kalorie: 2905kcal Podjazdy: 870m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 14

Niedziela, 23 marca 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, blisko domu, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: 51.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:46 km/h: 28.87
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze

Trening 13

Sobota, 22 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
Km: 109.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:52 km/h: 28.19
Pr. maks.: 46.00 Temperatura: 14.0°C HRmax: 139139 ( 71%) HRavg 120( 61%)
Kalorie: 2812kcal Podjazdy: 610m Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 Aktywność: Jazda na rowerze

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 10148 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 12644 km
Evo 2 8629 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum