PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Giant '26
| Dystans całkowity: | 2102.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 74:44 |
| Średnia prędkość: | 28.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 25077 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (72 %) |
| Suma kalorii: | 55867 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 77.85 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Trening 39
Wtorek, 19 maja 2026 Kategoria 50-100, Giant '26, Ćwiczenia, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 75.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 178178 ( 91%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 2180kcal | Podjazdy: | 1440m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 37
Środa, 13 maja 2026 Kategoria 50-100, blisko domu, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 51.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:57 | km/h: | 26.15 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 6.0°C | HRmax: | 180180 ( 92%) | HRavg | 136( 69%) |
| Kalorie: | 1376kcal | Podjazdy: | 1120m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 34
Środa, 6 maja 2026 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 71.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:46 | km/h: | 25.66 |
| Pr. maks.: | 65.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 184184 ( 94%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 1968kcal | Podjazdy: | 1300m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 7
Czwartek, 30 kwietnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:21 | km/h: | 25.19 |
| Pr. maks.: | 46.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 115( 58%) |
| Kalorie: | 863kcal | Podjazdy: | 230m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 6
Czwartek, 23 kwietnia 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Giant '26
| Km: | 12.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 304kcal | Podjazdy: | 1200m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 5
Wtorek, 21 kwietnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Giant '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 25.26 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 146146 ( 74%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 728kcal | Podjazdy: | 310m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 28
Niedziela, 19 kwietnia 2026 Kategoria 100-200, Giant '26, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 100.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:51 | km/h: | 25.97 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 186186 ( 95%) | HRavg | 141( 72%) |
| Kalorie: | 2551kcal | Podjazdy: | 2040m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 27
Piątek, 17 kwietnia 2026 Kategoria 0-50, blisko domu, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 41.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 26.74 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 173173 ( 88%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1095kcal | Podjazdy: | 800m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 26
Czwartek, 16 kwietnia 2026 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Giant '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 95.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:05 | km/h: | 30.81 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 139139 ( 71%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 2354kcal | Podjazdy: | 570m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 25
Wtorek, 14 kwietnia 2026 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Ćwiczenia, Giant '26, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:53 | km/h: | 31.86 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 158158 ( 81%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 1580kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
