PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Basso '26
| Dystans całkowity: | 2458.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 90:24 |
| Średnia prędkość: | 27.19 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 33510 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (90 %) |
| Suma kalorii: | 67385 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 79.29 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Trening 55
Wtorek, 23 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 84.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 26.81 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 2440kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 52
Środa, 17 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 85.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 25.89 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 141( 72%) |
| Kalorie: | 2552kcal | Podjazdy: | 1680m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 51
Wtorek, 16 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 96.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 27.04 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 2727kcal | Podjazdy: | 1210m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 12
Poniedziałek, 15 czerwca 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 920kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 50
Czwartek, 11 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 28.00 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 182182 ( 93%) | HRavg | 146( 74%) |
| Kalorie: | 1710kcal | Podjazdy: | 1180m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Regeneracja 10
Poniedziałek, 8 czerwca 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 130130 ( 66%) | HRavg | 107( 54%) |
| Kalorie: | 884kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 45
Niedziela, 31 maja 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 94.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:17 | km/h: | 28.63 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 177177 ( 90%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 3131kcal | Podjazdy: | 1170m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
O Cenu Racingu Olesna 2026
Niedziela, 31 maja 2026 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Basso '26, Samotnie, Szosa, zawody 2026
| Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 38.57 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 175( 89%) |
| Kalorie: | 583kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazdę indywidualną na czas z cyklu SPAC - Velká cena Racingu Olešná rozgrywaną w miejscowości Moravka w Czechach ukończyłem na 4 miejscu w kategorii B, do podium zabrakło 15 sekund. Czas 27:31 był o 2 minuty i 7 sekund gorszy od najlepszego i wystarczył na 21 miejsce spośród 84 sklasyfikowanych. Jak na pierwszą tego typu jazdę od 3 lat i brak przygotowania do jazdy na czas pojechałem bardzo dobrze, na miarę obecnych możliwości. Jest to jedna z moich ulubionych czasówek więc w tym roku nie mogło mnie zabraknąć na starcie.
https://www.strava.com/activities/18728076929
https://www.strava.com/activities/18728076929
Regeneracja 9
Środa, 27 maja 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:23 | km/h: | 23.86 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 164164 ( 84%) | HRavg | 114( 58%) |
| Kalorie: | 843kcal | Podjazdy: | 370m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 43
Niedziela, 24 maja 2026 Kategoria 100-200, Basso '26, Ćwiczenia, Samotnie, Szosa, Trening 2026
| Km: | 106.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:11 | km/h: | 25.34 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 2738kcal | Podjazdy: | 1610m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
