Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w kategorii

zawody 2026

Dystans całkowity:131.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:04:15
Średnia prędkość:30.82 km/h
Maksymalna prędkość:68.00 km/h
Suma podjazdów:2140 m
Maks. tętno maksymalne:185 (94 %)
Maks. tętno średnie:176 (90 %)
Suma kalorii:4044 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:43.67 km i 1h 25m
Więcej statystyk

L'Ètape Poland by Tour de France 2026

Niedziela, 14 czerwca 2026 Kategoria 100-200, avg>30km\h, Samotnie, Szosa, w grupie, Willier '26, Wyścig, zawody 2026
Km: 107.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:31 km/h: 30.43
Pr. maks.: 68.00 Temperatura: 14.0°C HRmax: 178178 ( 91%) HRavg 151( 77%)
Kalorie: 3095kcal Podjazdy: 1610m Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 Aktywność: Jazda na rowerze
Pierwszym wyścigiem ze startu wspólnego w tym sezonie był dla mnie L'Ètape Poland by Tour de France startujący z Zakopanego. Wyścig prestiżowy, świetnie zorganizowany, z bogatym zapleczem i pakietem startowym ale też wysoką ceną. Prawie 130 euro jako ostateczna cena to spory wydatek.
Nie żałuję jednak, że pojawiłem się na starcie. W pakiecie m.in. koszulka kolarska z logiem imprezy i sponsorami, trzy numery startowe, vouchery od Kuchni Vikinga, witaminy i napoje od Pluszsz, bogate miasteczko zawodów, optymalna i dobrze zabezpieczona trasa, piękny medal na mecie z widokiem na Tatry i przede wszystkim świetna atmosfera. Jedna z najlepiej zorganizowanych imprez w jakich brałem udział.
Szkoda tylko, że moja dyspozycja dnia okazała się bardzo słaba. Od kilku dni przed startem walczyłem z bólem nóg, dużo silniejszym niż kiedykolwiek wcześniej, nie pomagało rozciąganie, rolowanie, masaże, drenaż limfatyczny, smarowanie maśćmi czy nawet leki przeciwbólowe. Trochę włosów z głowy zerwałem szukając nie tyle rozwiązania a przyczyny problemu. Ta wyjaśniła się w sobotę po rozmowie ze specjalistą: mieszanka nadmiernej ilości stresu, niepoprawne odżywianie, częste zbyt małe ilości płynów w ciągu dnia i zaniedbywanie rozciągania i rolowania które robiłem zbyt rzadki. Mała ilość snu i regeneracji po wymagających treningach też zrobiła swoje. Wnioski już wyciągnąłem ale czy uda się odrobić lekcję to czas pokaże.
W takim stanie nie byłem w stanie rywalizować w wyścigu i postanowiłem jechać treningowo.
Do mety dojechałem 35 minut po zwycięzcy na 64 miejscu open i 36 w kategorii 19 - 39 lat. To zdecydowanie poniżej możliwości ale też bliżej czołówki niż ogona stawki. Nie miałem żadnych oczekiwań wynikowych więc w obliczu trudności z jakimi przyszło mi się mierzyć nie mogę narzekać. Może kolejny start przyniesie przełamanie. Na Pętli Beskidzkiej wystartuję raczej na krótkim czasie aby móc pojechać beż kalkulacji i dać z siebie 100 %.
Weekend w Zakopanem to nie tylko wyścig ale przede wszystkim odpoczynek od obowiązków dnia codziennego połączony ze świętowaniem urodzin. Była masa atrakcji i dobrego jedzenia a kwatera z dala od zgiełku miasta pozwoliła się wyciszyć i przemyśleć wiele spraw. Ten wyjazd to najlepszy prezent urodzinowy jaki mogłem dostać ale nie wiem czy na niego zasłużyłem.
https://www.strava.com/activities/18913917011

O Cenu Racingu Olesna 2026

Niedziela, 31 maja 2026 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Basso '26, Samotnie, Szosa, zawody 2026
Km: 18.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:28 km/h: 38.57
Pr. maks.: 63.00 Temperatura: 16.0°C HRmax: 185185 ( 94%) HRavg 175( 89%)
Kalorie: 583kcal Podjazdy: 200m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze
Jazdę indywidualną na czas z cyklu SPAC - Velká cena Racingu Olešná rozgrywaną w miejscowości Moravka w Czechach ukończyłem na 4 miejscu w kategorii B, do podium zabrakło 15 sekund. Czas 27:31 był o 2 minuty i 7 sekund gorszy od najlepszego i wystarczył na 21 miejsce spośród 84 sklasyfikowanych. Jak na pierwszą tego typu jazdę od 3 lat i brak przygotowania do jazdy na czas pojechałem bardzo dobrze, na miarę obecnych możliwości. Jest to jedna z moich ulubionych czasówek więc w tym roku nie mogło mnie zabraknąć na starcie.
https://www.strava.com/activities/18728076929

Czasówka Rowerowa pod Ostrą 2026

Niedziela, 24 maja 2026 Kategoria 0-50, Basso '26, Szosa, zawody 2026
Km: 6.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:16 km/h: 22.50
Pr. maks.: 42.00 Temperatura: 27.0°C HRmax: 184184 ( 94%) HRavg 176( 90%)
Kalorie: 366kcal Podjazdy: 330m Sprzęt: Astra Chorus 2022 Aktywność: Jazda na rowerze
V czasówka rowerowa pod Ostrą organizowana przez Limanowską Grupę Rowerową na dystansie 6,5 kilometra o przewyższeniu 330 m była moim drugim startem w tym roku. W dużo mocniejszej obsadzie niż na Równicy wykręciłem 9 czas w kategorii 19 – 35 lat na 32 sklasyfikowanych i 16 open spośród 125 czasów. Mimo niezbyt dobrego samopoczucia i wysokiej temperatury która tym razem mi nie służyła dałem z siebie maksimum obecnych możliwości. Czas 16 minut i 14 sekund był o 2 minuty i 21 sekund gorszy od najlepszego.
https://www.strava.com/activities/18634313032

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 15170 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 17496 km
Evo 2 10004 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum