PiotrKukla2
Trenażer 40
Niedziela, 22 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 139139 ( 71%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 2095kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 39
Sobota, 21 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 132( 67%) |
| Kalorie: | 922kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Siłownia 31
Piątek, 20 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 108108 ( 55%) | HRavg | 70( 35%) | |
| Kalorie: | 118kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 38
Czwartek, 19 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 163163 ( 83%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1030kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 37
Wtorek, 17 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 170170 ( 87%) | HRavg | 145( 74%) |
| Kalorie: | 1166kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Siłownia 30
Poniedziałek, 16 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:54 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 99 99 ( 51%) | HRavg | 61( 31%) | |
| Kalorie: | 100kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 36
Niedziela, 15 lutego 2026 Kategoria Tlen, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 140140 ( 71%) | HRavg | 130( 66%) |
| Kalorie: | 2190kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Siłownia 29
Sobota, 14 lutego 2026 Kategoria Inne, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 122122 ( 62%) | HRavg | 70( 35%) | |
| Kalorie: | 163kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 35
Czwartek, 12 lutego 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 168168 ( 86%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 853kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
