PiotrKukla2
Miasto
Środa, 30 listopada 2016 Kategoria blisko domu
| Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1710kcal | Podjazdy: | 800m | Sprzęt: Zimówka | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siłownia 10
Wtorek, 29 listopada 2016 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 116116 ( 59%) | HRavg | 90( 46%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Trenażer 1
Niedziela, 27 listopada 2016 Kategoria Trenażer, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 148148 ( 75%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 583kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 1
Sobota, 26 listopada 2016 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa, Trening 2017, Zima
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 25.64 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 160160 ( 82%) | HRavg | 129( 66%) |
| Kalorie: | 1191kcal | Podjazdy: | 250m | Sprzęt: Zimówka | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siłownia 9
Czwartek, 24 listopada 2016 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 115115 ( 58%) | HRavg | 84( 43%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Basen 6
Środa, 23 listopada 2016 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Pływanie | |||
Siłownia 8
Wtorek, 22 listopada 2016 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 56%) | HRavg | 81( 41%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
Miasto
Sobota, 19 listopada 2016 Kategoria blisko domu
| Km: | 109.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2170kcal | Podjazdy: | 1000m | Sprzęt: Zimówka | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Siłownia 7
Czwartek, 17 listopada 2016 Kategoria Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | min/km: | |
| Pr. maks.: | Temperatura: | °C | HRmax: | 113113 ( 57%) | HRavg | 84( 43%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Ciężary | |||
