Piotr92blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(13)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy PiotrKukla2.bikestats.pl

linki

Szkoła, razy 2

Czwartek, 10 czerwca 2010 Kategoria szkoła
Km: 53.00 Km teren: 15.00 Czas: 02:33 km/h: 20.78
Pr. maks.: 58.80 Temperatura: 30.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 826kcal Podjazdy: 227m Sprzęt: Ital Bike Aktywność: Jazda na rowerze

Trening

Środa, 9 czerwca 2010 Kategoria 0-50
Km: 24.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:52 km/h: 27.69
Pr. maks.: 51.84 Temperatura: 28.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 385kcal Podjazdy: 92m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Rudzica.

Szkoła

Środa, 9 czerwca 2010 Kategoria szkoła
Km: 22.00 Km teren: 5.00 Czas: 01:05 km/h: 20.31
Pr. maks.: 45.54 Temperatura: 30.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 344kcal Podjazdy: 96m Sprzęt: Ital Bike Aktywność: Jazda na rowerze

Trening

Wtorek, 8 czerwca 2010 Kategoria blisko domu
Km: 8.00 Km teren: 4.00 Czas: 00:22 km/h: 21.82
Pr. maks.: 53.77 Temperatura: 24.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 119kcal Podjazdy: 70m Sprzęt: Ital Bike Aktywność: Jazda na rowerze
Na lotnisko i spowrotem.

Wypad w teren

Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria blisko domu, teren
Km: 14.00 Km teren: 12.00 Czas: 00:55 km/h: 15.27
Pr. maks.: 42.20 Temperatura: 22.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 274kcal Podjazdy: 121m Sprzęt: Ital Bike Aktywność: Jazda na rowerze
Po przebiciu dętki w szosówce. Po chwilowym pobycie w domu wziąłem górala i pojechałem się przejechać. Pojechałem najpierw nad rzekę a potem wzdłuż rzeki aż pod zaporę i terenem nad Zaporę, powrót też terenowy. Trzeba było zrobić trochę kilometrów bo nie będzie mnie dwa dni bo jadę na wycieczkę w góry.

Kapeć

Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria 0-50, blisko domu
Km: 9.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:21 km/h: 25.71
Pr. maks.: 43.85 Temperatura: 23.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 132kcal Podjazdy: 122m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Kółeczko przez Kamienicę i podczas podjazdu do Wapienicy kierowca forda zatrąbił i zaczął się drzeć jak ja to jadę i zjechałem na pobocze i wtedy uciekło powietrze z tylnego koła. Musiałem iść 3km z rowerem na ramieniu.

Szczyrk

Niedziela, 6 czerwca 2010 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
Km: 48.00 Km teren: 0.00 Czas: 01:54 km/h: 25.26
Pr. maks.: 64.05 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 733kcal Podjazdy: 247m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Musiałem rozruszać mięśnie po wczorajszej trasie i wybrałem się do Szczyrku. Ciepło jest i dużo samochodów na drodze ale rowerzystów też nie brakuje. Jechało sie przyjemnie, tempo wycieczkowe.

Jura Krakowsko-Częstochowska

Sobota, 5 czerwca 2010 Kategoria 200-300, Szosa, w grupie
Km: 253.00 Km teren: 0.00 Czas: 09:19 km/h: 27.16
Pr. maks.: 65.86 Temperatura: 21.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 3967kcal Podjazdy: 1292m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Pojechałem dzisiaj na ustawkę do Kęt. Wyjazd o 7:30 więc z domu wyjechałem o 6:25 a w Kętach byłem 0 7:20. Wyjazd się opóźnił i wyjechaliśmy o 7:45 w kierunku Oświęcimia. Było nas 9. Już w Nowej Wsi 5 osób oddaliło się i zniknęli więc jechaliśmy we 4. W Oświęcimiu byliśmy o 8:20 i skierowaliśmy się w kierunku Chrzanowa. W Chrzanowie zameldowaliśmy się o 9:10. tutaj odpoczynek i kontakt z resztą grupy i jedziemy dalej w kierunku Jaworzna i dalej Sosnowca. Przy wyjeździe z miasta kolega złapał gumę i był kolejny postój. Po szybkiej naprawie jedziemy dalej przez Dąbrowę Górniczą i Łazy do Zawiercia gdzie spotykamy pozostałą 5 i wspólnie jedziemy pod Zamek w Ogrodzieńcu . Tutaj kolejna przerwa i ruszamy w kierunku Olkusza, po drodze na Pustynię Błędowską która coraz bardziej zarasta. Kolejny przystanek na trasie to Olkusz gdzie zatrzymujemy się w centrum. przerwa na lody i jedziemy pagórkowatą drogą do Trzebini gdzie jesteśmy przed 14. Zatrzymujemy się w sklepie gdzie uzupełniam zapas wody. Pózniej jedziemy już bez przerw przez Chrzanów, Libiąż, Oświęcim, Brzeszcze i Jawiszowice do Wilamowic gdzie się rozdzielamy. W tym miejscu zdarzył się wypadek i jeden z kolarzy trafił do szpitala. Spokojnym tempem pojechałem z kolegą do Pisarzowic gdzie on odbił na Kozy a ja pojechałem do Bielska. W domu byłem przed 17. Średnia ładna jak na taki dystans. tempo w większości wycieczkowe lecz zdarzały się momenty że jechałem na maksa. Zdjęcia będą później bo nie wziąłem aparatu a z komórki wyszły mi słabe ale kolega mi prześle te co on robił aparatem.

Trening

Piątek, 4 czerwca 2010 Kategoria 50-100
Km: 85.00 Km teren: 0.00 Czas: 03:07 km/h: 27.27
Pr. maks.: 65.25 Temperatura: 20.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1387kcal Podjazdy: 542m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Po obiedzie do miasta, potem prosto do Rudzicy i następnie do Skoczowa potem do domu i jeszcze pętelka po Jaworzu wieczorem

Treningowa setka

Czwartek, 3 czerwca 2010 Kategoria blisko domu, Szosa, 100-200, Samotnie
Km: 105.00 Km teren: 0.00 Czas: 04:00 km/h: 26.25
Pr. maks.: 55.56 Temperatura: 19.0°C HRmax: HRavg
Kalorie: 1631kcal Podjazdy: 567m Sprzęt: Cross Peleton Aktywność: Jazda na rowerze
Rano do Górek Wielkich, a następnie po Jaworzu i do kolegi do Jasienicy potem na obiad do domu. Po obiedzie znowu po Jaworzu i okolicach i powrót do domu. O 17 znowu do kolegi do Jasienicy i do domu.

kategorie bloga

Moje rowery

TCR Advanced 2 2021 14036 km
Zimówka 9414 km
Litening C:62 Pro 18889 km
Triban 5 54529 km
Astra Chorus 2022 16398 km
Evo 2 9995 km
Hercules 13228 km
Ital Bike 9476 km
Trek 17743 km
Agree GTC SL 21960 km
Cross Peleton 44114 km
Scott 9850 km

szukaj

archiwum