PiotrKukla2
Tresna,Żywiec
Niedziela, 1 listopada 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 68.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 25.82 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 0.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 872kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wapienica.Mikuszowice,Łodygowice,Tresna,Żywiec,Rybarzowice,Buczkowice,Mikuszowice,Kamienica,Wapienica
Kościół
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 17.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 24.29 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 1.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 201kcal | Podjazdy: | 100m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Żory
Sobota, 31 października 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 91.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:16 | km/h: | 27.86 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1035kcal | Podjazdy: | 245m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wapienica,Jasienica,Grodziec,Skoczów,Drogomyśl,Pawłowice,Żory,Suszec,Pszczyna,Zabrzeg,Międzyrzecze,Wapienica
Tępo niezłe.
Tępo niezłe.
Trening
Piątek, 30 października 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:31 | km/h: | 23.74 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 444kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Piątek, 30 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 23.00 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 21.23 |
| Pr. maks.: | 47.77 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 110m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Szkoła
Czwartek, 29 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 23.00 | Km teren: | 4.50 | Czas: | 01:15 | km/h: | 18.40 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 190m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Środa, 28 października 2009 Kategoria 0-50, blisko domu
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 22.82 |
| Pr. maks.: | 59.11 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 410kcal | Podjazdy: | 210m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do szkoły
Środa, 28 października 2009 Kategoria szkoła
| Km: | 22.00 | Km teren: | 4.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 18.59 |
| Pr. maks.: | 50.70 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 333kcal | Podjazdy: | 155m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening
Środa, 28 października 2009 Kategoria 0-50, Szosa
| Km: | 18.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 27.75 |
| Pr. maks.: | 42.22 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 227kcal | Podjazdy: | 25m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
