PiotrKukla2
Po gminie Jasienica
Wtorek, 28 lipca 2009 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 36.56 |
| Pr. maks.: | 64.32 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 450kcal | Podjazdy: | 224m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Rudzica-Roztropice-Iłownica-Landek-Bronów-Rudzica-Międzyrzecze Górne-Wygrabowice-Jasienica-WAPIENICA
Tu i Tam
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria 0-50, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 47.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | km/h: | 32.79 |
| Pr. maks.: | 67.87 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 545kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Czechowice-Dziedzice-Kaniów-Dankowice-Bestwina-Bielsko Biała
Po lesie
Poniedziałek, 27 lipca 2009 Kategoria blisko domu, teren
| Km: | 9.00 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 27.00 |
| Pr. maks.: | 37.22 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 98kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Nocne jeżdżenie po wapienickim lesie.
Mała Pętla Beskidzka
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:34 | km/h: | 30.39 |
| Pr. maks.: | 70.38 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 977kcal | Podjazdy: | 854m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Moja ulubiona pętla treningowa.
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Szczyrk-Przełęcz Salmopolska-Wisła-Ustroń-Brenna-Górki Małe-Górki Wielkie-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Jasienica-Jaworze-Bielsko Biała
Do babci
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria blisko domu
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:06 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 41.22 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 29kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do babci do Jaworza.
Do kolegi
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria avg>30km\h, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 22.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 30.70 |
| Pr. maks.: | 65.22 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-OSIEDLE BESKIDZKIE-OSIEDLE KARPACKIE-OSIEDLE ZŁOTE ŁANY
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
OSIEDLE ZŁOTE ŁANY-OSIEDLE KARPACKIE-KAMIENICA-WAPIENICA
Do Sklepu
Niedziela, 26 lipca 2009 Kategoria blisko domu
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 30.00 |
| Pr. maks.: | 45.32 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 6m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wypad nad Jezioro Żywieckie
Piątek, 24 lipca 2009 Kategoria 50-100, avg>30km\h, Samotnie, Szosa
| Km: | 61.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 30.50 |
| Pr. maks.: | 65.77 | Temperatura: | 26.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 700kcal | Podjazdy: | 445m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko Biała-Bystra-Meszna-Buczkowice-Rybarzowice-Łodygowice-Pietrzykowice-Zarzecze-Tresna
powrót:
Tresna-Czernichów-Międzybrodzie Bialskie-Przełęcz Przegibek-Bielsko Biała(Po drodze na dwa osiedla: Złote Łany i Karpackie)
powrót:
Tresna-Czernichów-Międzybrodzie Bialskie-Przełęcz Przegibek-Bielsko Biała(Po drodze na dwa osiedla: Złote Łany i Karpackie)
Po mieście
Piątek, 24 lipca 2009 Kategoria blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 21.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 22.91 |
| Pr. maks.: | 50.87 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 242kcal | Podjazdy: | 80m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
WAPIENICA-ALEKSANDROWICE-HULANKA-OSIEDLE SŁONECZNE-CENTRUM-MIKUSZOWICE ŚLĄSKIE-OLSZÓWKA DOLNA-OLSZÓWKA GÓRNA-KAMIENICA-WAPIENICA
Krótki wypad do Czech
Czwartek, 23 lipca 2009 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 97.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:21 | km/h: | 28.96 |
| Pr. maks.: | 67.77 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 222m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jaworze-Jasienica-Świętoszówka-Grodziec Śląski-Górki Wielkie-Górki Małe-Brenna-Ustroń-Goleszów-Cisownica-Dzięgielów-Leszna Górna-Dolni Listna-Trinec-Cesky Tesin-Chotebuz-Karvina-Kaczyce-Kończyce Wielkie-Hażlach-Dębowiec-Simoradz-Skoczów-Pogórze-Grodziec Śląski-Świętoszówka-Biery-Jaworze-Bielsko Biała.
