Piątek, 11 kwietnia 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
30.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:12 |
km/h: |
25.00 |
| Pr. maks.: |
55.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
343kcal |
Podjazdy: |
137m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Dojazdy do szkoły w dniach 7-11kwietnia. Dwa razy wracałem przez Jaworze.
Czwartek, 10 kwietnia 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: |
43.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:42 |
km/h: |
25.29 |
| Pr. maks.: |
57.00 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
482kcal |
Podjazdy: |
195m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Do rowerowego. Wracając złapałem kapcia z tyłu.
Środa, 9 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Szosa, w grupie
| Km: |
68.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:26 |
km/h: |
27.95 |
| Pr. maks.: |
62.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
778kcal |
Podjazdy: |
360m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Drugi trening z kolegami z Victoria Kozy. Dzisiaj pojechaliśmy do Porąbki.
Poniedziałek, 7 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, Szosa, w grupie
| Km: |
70.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:33 |
km/h: |
27.45 |
| Pr. maks.: |
65.00 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
810kcal |
Podjazdy: |
365m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Pierwszy w tym sezonie trening w klubie. Pojeździliśmy w okolicach Ket i Wilamowic.
Niedziela, 6 kwietnia 2008 Kategoria Victoria Kozy, 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: |
55.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:27 |
km/h: |
22.45 |
| Pr. maks.: |
60.00 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
649kcal |
Podjazdy: |
955m |
Sprzęt: Hercules |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Rozpoczęcie sezonu rowerowego w klubie. W budynku szkoły szybowcowej pod Górą Żar.
Sobota, 5 kwietnia 2008 Kategoria 50-100, Samotnie
| Km: |
92.00 |
Km teren: |
17.00 |
Czas: |
03:40 |
km/h: |
25.09 |
| Pr. maks.: |
52.00 |
Temperatura: |
15.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
1015kcal |
Podjazdy: |
170m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Jak co roku do Tychów na rozpoczęcie sezonu rowerowego zorganizowanego przez Noll Tychy. Jechałem przez Studziennice a wracałem przez Piasek.
Piątek, 4 kwietnia 2008 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: |
22.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:51 |
km/h: |
25.88 |
| Pr. maks.: |
52.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
261kcal |
Podjazdy: |
136m |
Sprzęt: Scott |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Ze szkoły przez Jaworze i po szkole do Jaworza.
Czwartek, 3 kwietnia 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
4.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:10 |
km/h: |
24.00 |
| Pr. maks.: |
35.00 |
Temperatura: |
11.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
44kcal |
Podjazdy: |
6m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Środa, 2 kwietnia 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
9.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:23 |
km/h: |
23.48 |
| Pr. maks.: |
48.00 |
Temperatura: |
13.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
100kcal |
Podjazdy: |
60m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Powrót przez Jaworze.
Wtorek, 1 kwietnia 2008 Kategoria szkoła
| Km: |
4.00 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
00:09 |
km/h: |
26.67 |
| Pr. maks.: |
37.00 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
| Kalorie: |
43kcal |
Podjazdy: |
6m |
Sprzęt: Trek |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
PiotrKukla2
