PiotrKukla2
Szkoła i Nierodzim
Wtorek, 26 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie
| Km: | 44.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 25.14 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 479kcal | Podjazdy: | 120m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Kolejny raz do Nierodzimia po szkole.
Szkoła i zapora
Poniedziałek, 25 lutego 2008 Kategoria blisko domu, szkoła
| Km: | 15.00 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 20.93 |
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 168kcal | Podjazdy: | 76m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw do szkoły a po obiedzie nad zaporę.
Dookoła Zapory Goczałkowickiej
Niedziela, 24 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 73.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 26.55 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 761kcal | Podjazdy: | 334m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Przed obiadem. Najdłuższa trasa w sezonie.
Szkoła i Jaworze
Piątek, 22 lutego 2008
| Km: | 18.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 21.60 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 199kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Scott | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótko.
Rybarzowice
Czwartek, 21 lutego 2008 Kategoria 0-50, Samotnie, Szosa
| Km: | 43.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:42 | km/h: | 25.29 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 461kcal | Podjazdy: | 136m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dzisiaj trochę inna pętelka. Z Łodygowic do Buczkowic.
Międzyrzecze
Środa, 20 lutego 2008
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 295kcal | Podjazdy: | 145m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Krótka pętla z Rudzicy na Międzyrzecze. Jest forma.
Do szkoły
Środa, 20 lutego 2008 Kategoria szkoła
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 26.67 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 44kcal | Podjazdy: | 6m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trochę naokoło.
Do szkoły
Wtorek, 19 lutego 2008 Kategoria szkoła
| Km: | 3.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:07 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 43.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 32kcal | Podjazdy: | 5m | Sprzęt: Trek | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz w tym roku do szkoły na rowerze.
Międzybrodzie Żywieckie
Niedziela, 17 lutego 2008 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 55.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:27 | km/h: | 22.45 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 637kcal | Podjazdy: | 815m | Sprzęt: Hercules | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pierwszy raz w tym roku w górach.Dwa razy Przegibek.
