PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 2330.00 km (w terenie 23.00 km; 0.99%) |
| Czas w ruchu: | 86:29 |
| Średnia prędkość: | 26.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 12000 m |
| Suma kalorii: | 36617 kcal |
| Liczba aktywności: | 39 |
| Średnio na aktywność: | 59.74 km i 2h 47m |
| Więcej statystyk | |
Cieszyn i 100000km
Sobota, 13 sierpnia 2011 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 27.72 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1023kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Skoczów-Międzyświeć-Ogrodzona-Cieszyn-Cesky Tesin-Cieszyn-Ogrodzona-Skoczów-Grodziec-Biery-Jaworze-Bielsko
Z planów znowu nic nie wyszło. Pojechałem do Cieszyna, rodzina samochodem a ja rowerem. Najpierw jechałem z wiatrem, wracałem po mokrym. Mam nadzieje że forma wróci bo za 3 tygodnie Road Trophy. Dzisiaj pękła granica 100000km od czasu kiedy zacząłem przygodę z rowerkiem.
Z planów znowu nic nie wyszło. Pojechałem do Cieszyna, rodzina samochodem a ja rowerem. Najpierw jechałem z wiatrem, wracałem po mokrym. Mam nadzieje że forma wróci bo za 3 tygodnie Road Trophy. Dzisiaj pękła granica 100000km od czasu kiedy zacząłem przygodę z rowerkiem.
Praca i sklep
Piątek, 12 sierpnia 2011
| Km: | 6.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 105kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Zmiana planów
Piątek, 12 sierpnia 2011 Kategoria 0-50, blisko domu, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:11 | km/h: | 27.89 |
| Pr. maks.: | 56.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 500kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Rudzica-Roztropice-Wieszczęta-Łazy-Jasienica-Biery-Jaworze-Bielsko
W planach miałem objazd jeziora Goczałkowickiego, plany się zmieniły i wyszła krótka interwałowa pętelka. Jutro w planach dłuższy wypad.
W planach miałem objazd jeziora Goczałkowickiego, plany się zmieniły i wyszła krótka interwałowa pętelka. Jutro w planach dłuższy wypad.
W końcu na szosie
Czwartek, 11 sierpnia 2011 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa
| Km: | 115.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:11 | km/h: | 27.49 |
| Pr. maks.: | 74.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1711kcal | Podjazdy: | 1070m | Sprzęt: Cross Peleton | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Grodziec-Skoczów-Ustroń-Cisownica-Leszna Górna-Trinec-Ropice-Hnojnik-Dolni Tosanovice-Sobiesovice-Havirov-Terlicko-Cesky Tesin-Cieszyn-Ogrodzona-Kisielów-Międzyświeć-Skoczów-Grodziec-Biery-Jaworze-Bielsko
W końcu udało się gdzieś pojechać, formy brak ale sądzę że wróci po paru dniach jazdy. Trasa wyszła dość spontanicznie, jechałem tak by wracać z wiatrem i udało się. Jestem zadowolony z jazdy, mogło być lepiej ale nie jest źle.
W końcu udało się gdzieś pojechać, formy brak ale sądzę że wróci po paru dniach jazdy. Trasa wyszła dość spontanicznie, jechałem tak by wracać z wiatrem i udało się. Jestem zadowolony z jazdy, mogło być lepiej ale nie jest źle.
Do/z pracy
Czwartek, 11 sierpnia 2011
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rundka
Środa, 10 sierpnia 2011 Kategoria blisko domu
| Km: | 19.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 22.80 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 296kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bielsko-Jasienica-Biery-Jaworze-Bielsko
Do/z pracy
Środa, 10 sierpnia 2011
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 40.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 94kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po mieście i okolicach
Wtorek, 9 sierpnia 2011 Kategoria blisko domu
| Km: | 62.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 02:38 | km/h: | 23.54 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 976kcal | Podjazdy: | 500m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do/z pracy
Wtorek, 9 sierpnia 2011
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 52.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
W deszczu po mieście
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 Kategoria blisko domu
| Km: | 56.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 24.89 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 926kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: Ital Bike | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
