Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 3467.00 km (w terenie 329.00 km; 9.49%) |
| Czas w ruchu: | 187:48 |
| Średnia prędkość: | 21.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 47768 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 97407 kcal |
| Liczba aktywności: | 144 |
| Średnio na aktywność: | 29.89 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd 23
Poniedziałek, 8 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.67 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 849kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 21
Czwartek, 4 września 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 34.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:32 | km/h: | 22.17 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 138138 ( 70%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 853kcal | Podjazdy: | 550m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 20
Środa, 3 września 2025 Kategoria 0-50, Basso '25, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 33.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 22.00 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | 113( 57%) | |
| Kalorie: | 893kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 19
Poniedziałek, 1 września 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 22.07 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 824kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 18
Poniedziałek, 25 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:25 | km/h: | 22.59 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 165165 ( 84%) | HRavg | 117( 60%) |
| Kalorie: | 808kcal | Podjazdy: | 540m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 17
Wtorek, 19 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 22.14 |
| Pr. maks.: | 58.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | HRavg | 107( 54%) | |
| Kalorie: | 822kcal | Podjazdy: | 520m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 16
Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, ROMET '25, teren
| Km: | 19.00 | Km teren: | 13.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 42.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 159159 ( 81%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 582kcal | Podjazdy: | 390m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 16
Piątek, 18 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 27.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 132132 ( 67%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 632kcal | Podjazdy: | 280m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 15
Poniedziałek, 14 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:12 | km/h: | 25.83 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | HRavg | 117( 60%) | |
| Kalorie: | 674kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 14
Piątek, 4 lipca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 36.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 27.00 |
| Pr. maks.: | 47.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | HRavg | 144( 73%) | |
| Kalorie: | 757kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||

















