PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 3110.00 km (w terenie 286.00 km; 9.20%) |
| Czas w ruchu: | 165:54 |
| Średnia prędkość: | 22.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 41378 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 85764 kcal |
| Liczba aktywności: | 127 |
| Średnio na aktywność: | 29.90 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Rozjazd 3
Wtorek, 11 marca 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 30.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 23.68 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 768kcal | Podjazdy: | 380m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 2
Czwartek, 27 lutego 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '25, Regeneracja, Samotnie, Szosa, Zima, Zima 2025
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:03 | km/h: | 23.81 |
| Pr. maks.: | 61.00 | Temperatura: | 8.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 421kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 7
Środa, 29 stycznia 2025 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, ROMET '25, Samotnie, Szosa
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 19.32 |
| Pr. maks.: | 38.00 | Temperatura: | 10.0°C | HRmax: | 128128 ( 65%) | HRavg | 108( 55%) |
| Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 1400m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trenażer 20
Środa, 8 stycznia 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 131131 ( 67%) | HRavg | 113( 57%) |
| Kalorie: | 406kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 19
Wtorek, 7 stycznia 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 131131 ( 67%) | HRavg | 113( 57%) |
| Kalorie: | 406kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 17
Piątek, 3 stycznia 2025 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 123123 ( 63%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 578kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 15
Piątek, 27 grudnia 2024 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 130130 ( 66%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 578kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 11
Poniedziałek, 16 grudnia 2024 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 127127 ( 65%) | HRavg | 103( 52%) |
| Kalorie: | 474kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 7
Poniedziałek, 9 grudnia 2024 Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2025
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 149149 ( 76%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 467kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Roztrenowanie 3
Czwartek, 3 października 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.00 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 115( 58%) |
| Kalorie: | 561kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
