Info
Ten blog rowerowy prowadzi PiotrKukla2 z miasteczka Bielsko-Biała.
Mam przejechane 229777.38 kilometrów w tym 8243.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.36 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 2421965 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień33 - 0
- 2024, Lipiec31 - 0
- 2024, Czerwiec33 - 0
- 2024, Maj34 - 0
- 2024, Kwiecień32 - 0
- 2024, Marzec31 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń30 - 0
- 2023, Grudzień10 - 0
- 2023, Listopad12 - 0
- 2023, Październik16 - 0
- 2023, Wrzesień29 - 0
- 2023, Sierpień32 - 0
- 2023, Lipiec32 - 0
- 2023, Czerwiec30 - 0
- 2023, Maj37 - 0
- 2023, Kwiecień29 - 0
- 2023, Marzec25 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń32 - 0
- 2022, Grudzień34 - 0
- 2022, Listopad28 - 0
- 2022, Październik22 - 0
- 2022, Wrzesień28 - 0
- 2022, Sierpień33 - 0
- 2022, Lipiec34 - 0
- 2022, Czerwiec35 - 0
- 2022, Maj41 - 0
- 2022, Kwiecień34 - 0
- 2022, Marzec32 - 0
- 2022, Luty26 - 0
- 2022, Styczeń38 - 0
- 2021, Grudzień38 - 0
- 2021, Listopad34 - 0
- 2021, Październik29 - 0
- 2021, Wrzesień32 - 0
- 2021, Sierpień38 - 0
- 2021, Lipiec30 - 3
- 2021, Czerwiec32 - 6
- 2021, Maj28 - 6
- 2021, Kwiecień30 - 0
- 2021, Marzec34 - 4
- 2021, Luty33 - 0
- 2021, Styczeń35 - 0
- 2020, Grudzień34 - 3
- 2020, Listopad19 - 0
- 2020, Październik32 - 1
- 2020, Wrzesień34 - 1
- 2020, Sierpień38 - 1
- 2020, Lipiec33 - 2
- 2020, Czerwiec34 - 0
- 2020, Maj37 - 1
- 2020, Kwiecień38 - 0
- 2020, Marzec41 - 0
- 2020, Luty38 - 0
- 2020, Styczeń44 - 0
- 2019, Grudzień43 - 1
- 2019, Listopad43 - 0
- 2019, Październik33 - 0
- 2019, Wrzesień32 - 1
- 2019, Sierpień38 - 0
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec34 - 1
- 2019, Maj36 - 0
- 2019, Kwiecień36 - 0
- 2019, Marzec37 - 1
- 2019, Luty29 - 1
- 2019, Styczeń34 - 0
- 2018, Grudzień27 - 3
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik14 - 0
- 2018, Wrzesień24 - 2
- 2018, Sierpień26 - 3
- 2018, Lipiec27 - 2
- 2018, Czerwiec29 - 1
- 2018, Maj27 - 3
- 2018, Kwiecień25 - 3
- 2018, Marzec28 - 0
- 2018, Luty32 - 3
- 2018, Styczeń34 - 1
- 2017, Grudzień30 - 1
- 2017, Listopad16 - 1
- 2017, Październik18 - 6
- 2017, Wrzesień19 - 0
- 2017, Sierpień25 - 1
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec24 - 1
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień25 - 0
- 2017, Marzec20 - 2
- 2017, Luty33 - 2
- 2017, Styczeń21 - 0
- 2016, Grudzień32 - 0
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik8 - 0
- 2016, Wrzesień15 - 4
- 2016, Sierpień20 - 1
- 2016, Lipiec22 - 0
- 2016, Czerwiec24 - 1
- 2016, Maj16 - 0
- 2016, Kwiecień19 - 0
- 2016, Marzec23 - 1
- 2016, Luty26 - 0
- 2016, Styczeń24 - 1
- 2015, Grudzień26 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik17 - 1
- 2015, Wrzesień16 - 2
- 2015, Sierpień23 - 5
- 2015, Lipiec19 - 0
- 2015, Czerwiec20 - 0
- 2015, Maj22 - 2
- 2015, Kwiecień24 - 0
- 2015, Marzec23 - 2
- 2015, Luty20 - 0
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień19 - 0
- 2014, Listopad11 - 0
- 2014, Październik15 - 2
- 2014, Wrzesień15 - 1
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec24 - 1
- 2014, Czerwiec17 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień30 - 0
- 2014, Marzec30 - 0
- 2014, Luty24 - 1
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień26 - 3
- 2013, Listopad9 - 0
- 2013, Październik30 - 0
- 2013, Wrzesień20 - 0
- 2013, Sierpień28 - 0
- 2013, Lipiec31 - 1
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień21 - 0
- 2013, Marzec21 - 0
- 2013, Luty25 - 0
- 2013, Styczeń23 - 0
- 2012, Grudzień11 - 0
- 2012, Listopad11 - 0
- 2012, Październik9 - 0
- 2012, Wrzesień20 - 0
- 2012, Sierpień19 - 1
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec27 - 0
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień26 - 0
- 2012, Marzec22 - 1
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń23 - 5
- 2011, Grudzień16 - 1
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik35 - 0
- 2011, Wrzesień39 - 0
- 2011, Sierpień39 - 7
- 2011, Lipiec41 - 7
- 2011, Czerwiec40 - 9
- 2011, Maj41 - 13
- 2011, Kwiecień35 - 29
- 2011, Marzec37 - 10
- 2011, Luty21 - 4
- 2011, Styczeń5 - 4
- 2010, Grudzień23 - 4
- 2010, Listopad46 - 16
- 2010, Październik47 - 11
- 2010, Wrzesień15 - 9
- 2010, Sierpień37 - 14
- 2010, Lipiec71 - 8
- 2010, Czerwiec56 - 3
- 2010, Maj40 - 1
- 2010, Kwiecień43 - 2
- 2010, Marzec25 - 0
- 2010, Luty7 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Grudzień17 - 0
- 2009, Listopad35 - 0
- 2009, Październik48 - 0
- 2009, Wrzesień34 - 1
- 2009, Sierpień43 - 0
- 2009, Lipiec40 - 0
- 2009, Czerwiec37 - 0
- 2009, Maj46 - 0
- 2009, Kwiecień42 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty9 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Listopad6 - 0
- 2008, Październik30 - 0
- 2008, Wrzesień35 - 0
- 2008, Sierpień27 - 0
- 2008, Lipiec31 - 0
- 2008, Czerwiec28 - 0
- 2008, Maj31 - 0
- 2008, Kwiecień28 - 1
- 2008, Marzec26 - 0
- 2008, Luty25 - 0
- 2008, Styczeń14 - 0
- 2007, Maj5 - 0
- 2007, Kwiecień18 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty10 - 2
- 2003, Listopad1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 2592.00 km (w terenie 249.00 km; 9.61%) |
| Czas w ruchu: | 137:18 |
| Średnia prędkość: | 21.88 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 33658 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 138 (70 %) |
| Suma kalorii: | 70850 kcal |
| Liczba aktywności: | 103 |
| Średnio na aktywność: | 30.14 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.00km
- Teren 13.00km
- Czas 01:12
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 135 ( 69%)
- HRavg 116 ( 59%)
- Kalorie 559kcal
- Podjazdy 370m
- Sprzęt Evo 2
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 4
Poniedziałek, 11 marca 2024 · dodano: 19.03.2024 | Komentarze 0
R#4 - Inspekcja lasów | Ride | Strava
Kategoria teren, Romet '24, Regeneracja, blisko domu, 0-50
- DST 25.00km
- Czas 01:00
- VAVG 25.00km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 137 ( 70%)
- HRavg 113 ( 57%)
- Kalorie 472kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Astra Chorus 2022
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 3
Piątek, 8 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria Samotnie, Szosa, 0-50, blisko domu, Regeneracja
- DST 29.00km
- Czas 01:14
- VAVG 23.51km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 134 ( 68%)
- HRavg 120 ( 61%)
- Kalorie 696kcal
- Podjazdy 400m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 2
Poniedziałek, 4 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
- DST 27.00km
- Czas 01:08
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 134 ( 68%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 672kcal
- Podjazdy 360m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd 1
Niedziela, 3 marca 2024 · dodano: 16.03.2024 | Komentarze 0
R#1 - Objazd wiosek | Ride | Strava
Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
- DST 67.00km
- Czas 03:08
- VAVG 21.38km/h
- VMAX 58.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 171 ( 87%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Kalorie 3869kcal
- Podjazdy 2080m
- Sprzęt TCR Advanced 2 2021
- Aktywność Jazda na rowerze
Calpe Trening Camp 4
Wtorek, 27 lutego 2024 · dodano: 11.03.2024 | Komentarze 0
Czwarty dzień w Calpe oznaczał odpoczynek. Postanowiłem wdrapać
się na dach Calpe – Ifrach. Wejście na szczyt spod apartamentu zajęło mi 85
minut. Na górze bardzo mocno wiało więc od razu schodziłem na dół. Po drugim
śniadaniu ruszyłem na rower, w planie miałem rundę 68 kilometrów, dookoła
Berni. Po drodze postój w rowerowym barze w Xalo i powrót szybką drogą N332 do
Calpe.
CTC '24 #3 - Spokojna rundka | Ride | Strava
Kategoria 50-100, Calpe Trening Camp 2024, GIANT '24, Góry, Regeneracja, Szosa
- Czas 01:00
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 120 ( 61%)
- HRavg 111 ( 56%)
- Kalorie 544kcal
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer 43
Czwartek, 22 lutego 2024 · dodano: 06.03.2024 | Komentarze 0
Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2024
- Czas 01:15
- Temperatura 605.0°C
- HRmax 143 ( 73%)
- HRavg 127 ( 65%)
- Kalorie 22kcal
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer 38
Wtorek, 13 lutego 2024 · dodano: 17.02.2024 | Komentarze 0
Kategoria Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2024, B'Twin '24
- Czas 01:30
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 154 ( 78%)
- HRavg 135 ( 69%)
- Kalorie 689kcal
- Sprzęt Triban 5
- Aktywność Rower wirtualny
Trenażer 37
Niedziela, 11 lutego 2024 · dodano: 17.02.2024 | Komentarze 0
Kategoria B'Twin '24, Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2024
- Czas 01:30
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 123 ( 63%)
- HRavg 92 ( 47%)
- Kalorie 443kcal
- Aktywność Rower wirtualny
Siłownia 9, Trenażer 30
Piątek, 19 stycznia 2024 · dodano: 07.02.2024 | Komentarze 0
Kategoria B'Twin '24, Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2024
- Czas 01:30
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 121 ( 62%)
- HRavg 100 ( 51%)
- Kalorie 568kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Siłownia 6, Trenażer 25
Piątek, 12 stycznia 2024 · dodano: 13.01.2024 | Komentarze 0
Kategoria B'Twin '24, Regeneracja, Trenażer, Zima, Zima 2024