PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Regeneracja
| Dystans całkowity: | 3381.00 km (w terenie 316.00 km; 9.35%) |
| Czas w ruchu: | 181:03 |
| Średnia prędkość: | 21.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 750.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 46128 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (73 %) |
| Suma kalorii: | 93850 kcal |
| Liczba aktywności: | 138 |
| Średnio na aktywność: | 29.92 km i 1h 18m |
| Więcej statystyk | |
Roztrenowanie 3
Czwartek, 3 października 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 23.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:00 | km/h: | 23.00 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 115( 58%) |
| Kalorie: | 561kcal | Podjazdy: | 260m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 36
Wtorek, 10 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 24.47 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 787kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 35
Niedziela, 8 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 31.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:09 | km/h: | 26.96 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | 133133 ( 68%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 671kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 34
Czwartek, 5 września 2024 Kategoria 0-50, Basso '24, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 19.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:45 | km/h: | 25.33 |
| Pr. maks.: | 54.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | 141141 ( 72%) | HRavg | 119( 61%) |
| Kalorie: | 458kcal | Podjazdy: | 200m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 18
Poniedziałek, 2 września 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Romet '24, Samotnie, teren
| Km: | 28.00 | Km teren: | 23.00 | Czas: | 01:50 | km/h: | 15.27 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 137137 ( 70%) | HRavg | 110( 56%) |
| Kalorie: | 763kcal | Podjazdy: | 740m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 17
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Samotnie, teren
| Km: | 16.00 | Km teren: | 12.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 15.74 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 138138 ( 70%) | HRavg | 112( 57%) |
| Kalorie: | 446kcal | Podjazdy: | 360m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 34
Poniedziałek, 19 sierpnia 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | km/h: | 24.38 |
| Pr. maks.: | 53.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 131131 ( 67%) | HRavg | 111( 56%) |
| Kalorie: | 648kcal | Podjazdy: | 300m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 33
Sobota, 17 sierpnia 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 29.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | km/h: | 26.77 |
| Pr. maks.: | 28.00 | Temperatura: | 57.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 590kcal | Podjazdy: | 290m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rozjazd 33
Wtorek, 13 sierpnia 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Regeneracja, Samotnie, Szosa
| Km: | 38.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 24.26 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 130130 ( 66%) | HRavg | 104( 53%) |
| Kalorie: | 889kcal | Podjazdy: | 400m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
MTB 17
Piątek, 9 sierpnia 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, Regeneracja, Romet '24, Samotnie, teren
| Km: | 30.00 | Km teren: | 11.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 50.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 129129 ( 66%) | HRavg | 109( 55%) |
| Kalorie: | 720kcal | Podjazdy: | 480m | Sprzęt: Evo 2 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
