PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Tlen
| Dystans całkowity: | 15151.00 km (w terenie 36.00 km; 0.24%) |
| Czas w ruchu: | 661:37 |
| Średnia prędkość: | 28.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 157.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 174964 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 472248 kcal |
| Liczba aktywności: | 228 |
| Średnio na aktywność: | 87.58 km i 2h 54m |
| Więcej statystyk | |
Trening 55
Wtorek, 23 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 84.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:08 | km/h: | 26.81 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 2440kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 54
Niedziela, 21 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 76.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 28.50 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 30.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 2062kcal | Podjazdy: | 910m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 51
Wtorek, 16 czerwca 2026 Kategoria 50-100, Basso '26, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 96.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:33 | km/h: | 27.04 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 2727kcal | Podjazdy: | 1210m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 46
Wtorek, 2 czerwca 2026 Kategoria 100-200, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 101.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 27.55 |
| Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 154154 ( 78%) | HRavg | 131( 67%) |
| Kalorie: | 2819kcal | Podjazdy: | 1520m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 44
Czwartek, 28 maja 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 59.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:01 | km/h: | 29.26 |
| Pr. maks.: | 59.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 141141 ( 72%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 1501kcal | Podjazdy: | 420m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 41
Piątek, 22 maja 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 57.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:06 | km/h: | 27.14 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 137137 ( 70%) | HRavg | 116( 59%) |
| Kalorie: | 1497kcal | Podjazdy: | 680m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 40
Środa, 20 maja 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:46 | km/h: | 28.19 |
| Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 142142 ( 72%) | HRavg | 117( 60%) |
| Kalorie: | 1964kcal | Podjazdy: | 920m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trenażer 50
Niedziela, 17 maja 2026 Kategoria Tlen, Trenażer
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:25 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 136136 ( 69%) | HRavg | 122( 62%) |
| Kalorie: | 1609kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trening 38
Czwartek, 14 maja 2026 Kategoria 50-100, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2026, Willier '26
| Km: | 76.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:39 | km/h: | 28.68 |
| Pr. maks.: | 60.00 | Temperatura: | 12.0°C | HRmax: | 143143 ( 73%) | HRavg | 124( 63%) |
| Kalorie: | 2087kcal | Podjazdy: | 820m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Trening 36
Niedziela, 10 maja 2026 Kategoria 100-200, Góry, Szosa, Tlen, Trening 2026
| Km: | 161.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:09 | km/h: | 26.18 |
| Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 164164 ( 84%) | HRavg | 133( 68%) |
| Kalorie: | 4634kcal | Podjazdy: | 2740m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
