PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Ćwiczenia
| Dystans całkowity: | 10282.00 km (w terenie 65.00 km; 0.63%) |
| Czas w ruchu: | 478:23 |
| Średnia prędkość: | 27.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 80.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 151109 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 174 (89 %) |
| Suma kalorii: | 324658 kcal |
| Liczba aktywności: | 244 |
| Średnio na aktywność: | 58.09 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer 26
Sobota, 17 stycznia 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:05 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 152152 ( 77%) | HRavg | 120( 61%) |
| Kalorie: | 1574kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 25
Wtorek, 13 stycznia 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | HRavg | 134( 68%) | |
| Kalorie: | 1285kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 23
Sobota, 10 stycznia 2026 Kategoria Zima 2026, Zima, Trenażer, Ćwiczenia
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 166166 ( 85%) | HRavg | 125( 64%) |
| Kalorie: | 1288kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 21
Czwartek, 8 stycznia 2026 Kategoria Zima 2026, Zima, Trenażer, Ćwiczenia
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:30 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 167167 ( 85%) | HRavg | 126( 64%) |
| Kalorie: | 936kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 19
Niedziela, 4 stycznia 2026 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima 2026, Zima
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 171171 ( 87%) | HRavg | 140( 71%) |
| Kalorie: | 1363kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 17
Wtorek, 30 grudnia 2025 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:46 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 150150 ( 76%) | HRavg | 128( 65%) |
| Kalorie: | 1185kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Rower wirtualny | |||
Trenażer 16
Niedziela, 28 grudnia 2025 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 111111 ( 56%) | HRavg | 134( 68%) |
| Kalorie: | 1386kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 15
Piątek, 26 grudnia 2025 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 146146 ( 74%) | HRavg | 127( 65%) |
| Kalorie: | 1283kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
Trenażer 12
Czwartek, 18 grudnia 2025 Kategoria Ćwiczenia, Trenażer, Zima, Zima 2026
| Km: | 0.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 0.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 153153 ( 78%) | HRavg | 123( 63%) |
| Kalorie: | 384kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Triban 5 | Aktywność: Rower wirtualny | ||
