PiotrKukla2
Wpisy archiwalne w kategorii
Góry
| Dystans całkowity: | 11384.00 km (w terenie 338.00 km; 2.97%) |
| Czas w ruchu: | 448:24 |
| Średnia prędkość: | 25.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 219057 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 188 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 179 (91 %) |
| Suma kalorii: | 317353 kcal |
| Liczba aktywności: | 134 |
| Średnio na aktywność: | 84.96 km i 3h 20m |
| Więcej statystyk | |
Trening 100
Niedziela, 28 września 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 28.95 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 178178 ( 91%) | HRavg | 137( 70%) |
| Kalorie: | 1871kcal | Podjazdy: | 1310m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do vrchu Pusteven 2025
Sobota, 20 września 2025 Kategoria 0-50, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 25.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 184184 ( 94%) | HRavg | 179( 91%) |
| Kalorie: | 401kcal | Podjazdy: | 410m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazdę indywidualną na czas do Vrchu Pusteven z cyklu Spac ukończyłem z 2 czasem w kategorii B. Pozwoliło to skompletować i ukończyć na 1 miejscu klasyfikację generalną wspinaczy.
Do czasówki byłem dobrze przygotowany, dużo lepsze BPS niż w przypadku Tatry i przede wszystkim rozgrzewka. Na tym jednak plusy chyba się kończą. Przed zawodami kiepsko spałem i miałem problemy żołądkowe przez co nie byłem w stanie nic konkretnego zjeść przed godziną próby. Waga tego dnia pokazała najwyższą wartość od lat co absolutnie nie wróżyło dobrego czasu i wyniku. Jechałem jednak bardzo dobrze i równo do momentu jak usłyszałem trzask i głośne i odczuwalne tarcie przedniego koła. Nie był to kapeć ale jakiś żołądź, kawałek kasztana, kory który dostał się między koło a widelec i powodował duże tarcie. Decyzja była jedna ,postój i szybka reakcja w postaci usunięcia ciała obcego. Udało się w połowie bo chwilę później w to samo miejsce trafił liść i szeleścił przez ostatnie 7 – 8 minut jazdy. Wszystkie ceregiele kosztowały mnie jakieś 30 sekund cennego czasu. Byłem zły i przekonany, że straciłem miejsce na podium. Pod względem jazdy była to moja najlepsza czasówka od kwietnia i Pucharu Równicy. Ostatecznie udało się obronić 2 miejsce które na tej czasówce mi jest pisane ponieważ startując trzeci raz po raz 3 byłem na 2 miejscu podium. Ta czasówka była idealnym podsumowaniem tego sezonu, trochę dobrego i sporo pecha. W tym roku jest mi pisany przedział między 7 a 16 miejscem open na czasówkach podczas gdy rok temu nie wypadałem z top 3. Nie pozostaje nic innego tylko wystartować w Rurze na Kocierz i bez przygód pokonać trasę w zadowalającym tempie bo moc na koniec sezonu wróciła.
https://www.strava.com/activities/15873034803
Do czasówki byłem dobrze przygotowany, dużo lepsze BPS niż w przypadku Tatry i przede wszystkim rozgrzewka. Na tym jednak plusy chyba się kończą. Przed zawodami kiepsko spałem i miałem problemy żołądkowe przez co nie byłem w stanie nic konkretnego zjeść przed godziną próby. Waga tego dnia pokazała najwyższą wartość od lat co absolutnie nie wróżyło dobrego czasu i wyniku. Jechałem jednak bardzo dobrze i równo do momentu jak usłyszałem trzask i głośne i odczuwalne tarcie przedniego koła. Nie był to kapeć ale jakiś żołądź, kawałek kasztana, kory który dostał się między koło a widelec i powodował duże tarcie. Decyzja była jedna ,postój i szybka reakcja w postaci usunięcia ciała obcego. Udało się w połowie bo chwilę później w to samo miejsce trafił liść i szeleścił przez ostatnie 7 – 8 minut jazdy. Wszystkie ceregiele kosztowały mnie jakieś 30 sekund cennego czasu. Byłem zły i przekonany, że straciłem miejsce na podium. Pod względem jazdy była to moja najlepsza czasówka od kwietnia i Pucharu Równicy. Ostatecznie udało się obronić 2 miejsce które na tej czasówce mi jest pisane ponieważ startując trzeci raz po raz 3 byłem na 2 miejscu podium. Ta czasówka była idealnym podsumowaniem tego sezonu, trochę dobrego i sporo pecha. W tym roku jest mi pisany przedział między 7 a 16 miejscem open na czasówkach podczas gdy rok temu nie wypadałem z top 3. Nie pozostaje nic innego tylko wystartować w Rurze na Kocierz i bez przygód pokonać trasę w zadowalającym tempie bo moc na koniec sezonu wróciła.
https://www.strava.com/activities/15873034803
Trening 89
Środa, 10 września 2025 Kategoria 100-200, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 113.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:09 | km/h: | 27.23 |
| Pr. maks.: | 64.00 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 184184 ( 94%) | HRavg | 141( 72%) |
| Kalorie: | 2982kcal | Podjazdy: | 2010m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Tatra Road Race 2025
Sobota, 6 września 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 118.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:22 | km/h: | 27.02 |
| Pr. maks.: | 76.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 176176 ( 90%) | HRavg | 154( 78%) |
| Kalorie: | 4044kcal | Podjazdy: | 3190m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wymagający wyścig Tatra Road Race ukończyłem na 62 miejscu open I 24 w kategorii wiekowej. W tym roku nie byłem w stanie optymalnie się do tego wyścigu przygotować. Przerwa w trakcie sezonu i ciągnące się problemy ze zdrowiem spowodowały że zamiast walki o wynik na dystansie Hard czy As przejechałem w swoim tempie dystans Hell. Nie udało się utrzymać sektora numer 1 na kolejny rok co specjalnie mnie nie dziwi. Poziom co rok idzie do góry i na dystansie Hell jest on najwyższy. Oczywiście mogłem pojechać lepiej, zrobić rozgrzewkę i zaginać się od startu walcząc o pozycję. Na trasie też sprawy mogły potoczyć się inaczej. Po tragicznej pierwszej godzinie gdy traciłem pozycję nie tylko na zjazdach ale i podjazdach złapałem rytm który utrzymywałem do samej mety. Przy solowej jeździe cyferki z pomiaru mocy były prawie takie same jak rok temu, przy wyższej o 2 kilogramy wadze. Na jednym ze zjazdów ratowałem się przed upadkiem wchodząc za szybko w zakręt i na tym moje próby szybkich zjazdów się skończyły. Nie obraziłbym się gdyby trasa była dłuższa o 20 kilometrów. Na razie nie wiem czy była to moja ostatnia Tatra. Jak zdrowie pozwoli normalnie trenować to nic nie stanie na przeszkodzie aby pojawić się za rok na starcie. Jeździć dla przyjemności można bez konieczności wydawania pieniędzy na wpisowe a frajda taka sama. Swoje założenia zrealizowałem i mogę być zadowolony, w tym momencie nie stać mnie na więcej. Sezon się jednak nie kończy i po regeneracji podejmę decyzję o kolejnych startach.
https://www.strava.com/activities/15716594006
https://www.strava.com/activities/15716594006
Trening 84
Sobota, 30 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 90.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:07 | km/h: | 28.88 |
| Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 2229kcal | Podjazdy: | 1330m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 83
Czwartek, 28 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 87.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:15 | km/h: | 26.77 |
| Pr. maks.: | 71.00 | Temperatura: | 27.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 139( 71%) |
| Kalorie: | 2460kcal | Podjazdy: | 1770m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 81
Niedziela, 24 sierpnia 2025 Kategoria 100-200, Ćwiczenia, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 159.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:43 | km/h: | 27.81 |
| Pr. maks.: | 72.00 | Temperatura: | 13.0°C | HRmax: | 111111 ( 56%) | HRavg | 142( 72%) |
| Kalorie: | 4513kcal | Podjazdy: | 2990m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 3
Niedziela, 17 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 69.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 32.60 |
| Pr. maks.: | 62.00 | Temperatura: | 21.0°C | HRmax: | 172172 ( 88%) | HRavg | 143( 73%) |
| Kalorie: | 1956kcal | Podjazdy: | 1060m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Road Trophy 2025 etap 2
Sobota, 16 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, w grupie, Wyścig, Zawody 2025
| Km: | 83.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 28.79 |
| Pr. maks.: | 73.00 | Temperatura: | 29.0°C | HRmax: | 183183 ( 93%) | HRavg | 151( 77%) |
| Kalorie: | 2480kcal | Podjazdy: | 1660m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Trening 74
Czwartek, 7 sierpnia 2025 Kategoria 50-100, Ćwiczenia, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
| Km: | 81.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:54 | km/h: | 27.93 |
| Pr. maks.: | 70.00 | Temperatura: | 20.0°C | HRmax: | 179179 ( 91%) | HRavg | 138( 70%) |
| Kalorie: | 2179kcal | Podjazdy: | 1590m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
