Wpisy archiwalne w kategorii
Góry
Dystans całkowity: | 10390.00 km (w terenie 338.00 km; 3.25%) |
Czas w ruchu: | 412:55 |
Średnia prędkość: | 25.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 1414.00 km/h |
Suma podjazdów: | 200027 m |
Maks. tętno maksymalne: | 188 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 174 (89 %) |
Suma kalorii: | 289087 kcal |
Liczba aktywności: | 123 |
Średnio na aktywność: | 84.47 km i 3h 21m |
Więcej statystyk |
Trening 50
Niedziela, 8 czerwca 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 87.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:37 | km/h: | 24.06 |
Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 17.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 140( 71%) |
Kalorie: | 2834kcal | Podjazdy: | 2010m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Żar Challenge 2025
Sobota, 31 maja 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Góry, Samotnie, Szosa, Zawody 2025
Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:14 | km/h: | 26.22 |
Pr. maks.: | 69.00 | Temperatura: | 24.0°C | HRmax: | 188188 ( 96%) | HRavg | 139( 71%) |
Kalorie: | 2998kcal | Podjazdy: | 2160m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening 39
Środa, 14 maja 2025 Kategoria 50-100, Basso '25, Ćwiczenia, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 78.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:59 | km/h: | 26.15 |
Pr. maks.: | 68.00 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 186186 ( 95%) | HRavg | 133( 68%) |
Kalorie: | 2295kcal | Podjazdy: | 1540m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening 33
Sobota, 3 maja 2025 Kategoria 100-200, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 113.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:17 | km/h: | 26.38 |
Pr. maks.: | 66.00 | Temperatura: | 23.0°C | HRmax: | 173173 ( 88%) | HRavg | 130( 66%) |
Kalorie: | 2995kcal | Podjazdy: | 2050m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Trening 23
Niedziela, 13 kwietnia 2025 Kategoria 50-100, GIANT '25, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 86.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:09 | km/h: | 27.30 |
Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | HRavg | 134( 68%) | |
Kalorie: | 2303kcal | Podjazdy: | 1530m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Calpe Trening Camp 7`
Piątek, 7 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen, Trening 2025
Km: | 133.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:22 | km/h: | 24.78 |
Pr. maks.: | 74.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 162162 ( 83%) | HRavg | 131( 67%) |
Kalorie: | 3947kcal | Podjazdy: | 2580m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Calpe Trening Camp 6
Czwartek, 6 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025
Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:25 | km/h: | 25.13 |
Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 14.0°C | HRmax: | 181181 ( 92%) | HRavg | 137( 70%) |
Kalorie: | 3338kcal | Podjazdy: | 2160m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Calpe Trening Camp 5
Środa, 5 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Góry, Samotnie, Szosa, Tlen
Km: | 111.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:58 | km/h: | 22.35 |
Pr. maks.: | 57.00 | Temperatura: | 16.0°C | HRmax: | 176176 ( 90%) | HRavg | 122( 62%) |
Kalorie: | 3288kcal | Podjazdy: | 1240m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Calpe Trening Camp 3
Poniedziałek, 3 marca 2025 Kategoria 100-200, Basso '25, Calpe Trening Camp 2025, Czasówka Testowa, Góry, Samotnie, Szosa, Trening 2025, w grupie
Km: | 124.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:47 | km/h: | 25.92 |
Pr. maks.: | 63.00 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 185185 ( 94%) | HRavg | 136( 69%) |
Kalorie: | 3528kcal | Podjazdy: | 2230m | Sprzęt: Astra Chorus 2022 | Aktywność: Jazda na rowerze |
Roztrenowanie 4
Sobota, 5 października 2024 Kategoria 0-50, blisko domu, GIANT '24, Góry, Samotnie, Szosa
Km: | 45.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:55 | km/h: | 23.48 |
Pr. maks.: | 67.00 | Temperatura: | 11.0°C | HRmax: | 177177 ( 90%) | HRavg | 128( 65%) |
Kalorie: | 1246kcal | Podjazdy: | 940m | Sprzęt: TCR Advanced 2 2021 | Aktywność: Jazda na rowerze |